2024-03-25|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

忠於自己

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當你將別人的觀點當做自己的,
你會迷失自己,不清楚自己是誰,
當你將別人的感受當做自己的,
你的感受就會受到壓抑,同時也對這樣的自己感到無力與憤怒;

你無意識地內化了外在的價值觀與感受,
用別人的視角看自己,將別人的感受套用在身上,
怎麼樣你也看不清楚,想不明白,怎麼樣都不會開心。

設立個人界線是重要的,你需要明辨什麼是自己的,什麼不是,
為自己控制之內的負責,對控制之外的放手,
那麼,你就能夠卸下很多不屬於自己的東西,
也會更信任、更臣服、更忠實於自己。

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