工作改成排班制之後，偶爾我都會在家裡做完早餐，連同早午餐一起吃。真心覺得這罐鮪魚罐頭很好吃，他是辣味的鮪魚，跟一般原味的水煮鮪魚不同，味道會更重，吃起來很下飯，儘管味道重，但成分天然，很適合減脂、健身的人拿來搭配沙拉或者當成主食來吃。
🛒購買連結：https://shope.ee/7fDlYEMDRJ一、好媽媽辣不辣鮪魚/相關介紹
這個品牌創立於1988年，圖形為一個媽媽擁抱著她的兒女，是東和食品工業股份有限公司旗下的品牌，無論是罐頭、冷凍魚以及微波食品，都滿暢銷的。我之前吃過無添加水煮、油漬鮪魚兩款都很喜歡，這兩款鮪魚印象我都是在711買得，算是滿方便可以取得的商品。而這次有興趣的是辣不辣鮪魚。我算是吃小辣的人，剁椒配方比例很合適。不會太辣也不會無感。若是一家吃的話，這個辣度也會比較多人可以吃。重點是「無添加防腐劑、無添加色素、無添加味精、無添加香料」，這麼多無還可以這麼好吃。🤭🤭
二、好媽媽辣不辣鮪魚/應用料理
1.辣不辣鮪魚玉米吐司
像這樣單罐罐頭加玉米罐頭加美乃滋，三四個人一起share沒問題，也滿適合一早起床簡單料理早餐。(好媽媽很棒的是也有直接是玉米鮪魚罐頭的唷!只是我覺得辣的鮪魚罐頭更推薦唷!)
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2.辣不辣鮪魚玉米蛋炒飯
中午可以簡單打一個蛋做鮪魚蛋炒飯。
3.涼拌辣不辣鮪魚綠豆苗
天氣熱也可以簡單做豆苗沙拉，豆苗燙後，加入辣不辣鮪魚跟白芝麻，就可以是一道簡單的開胃菜。
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4.辣不辣鮪魚玉米蛋餅
我自己覺得最方便的是鮪魚玉米蛋餅，煎得很醜，但是味道滿分。自己加料可以加得比早餐店還豐盛。
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5.辣不辣鮪魚粥
最後，還可以煮成粥，我也覺得是清冰箱的好料理囉。
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三、心得
除了日常食用以外，拜拜的時候，也可以一次多購買幾款不同的罐頭來吃看看。好媽媽旗下有許多種罐頭，都可以體驗看看。食物就是要多吃才知道自己喜歡什麼。
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