如何煮出好吃的鮭魚豆腐佐金針菇佐櫻花蝦味噌湯教學

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

材料:

一片鮭魚片

一大匙味噌

半顆甜椒

香油些許

橄欖油些許

一盒雞蛋豆腐

一小把櫻花蝦

少少一把金針菇


做法:

盛水

等水滾

倒入些許橄欖油

再倒入些許香油

放入一大匙味噌

解凍清洗過後的鮭魚片直接放進去

等鮭魚快熟的時候 清洗切塊過後的金針菇切塊放進去

切塊的豆腐放進去

切塊過後的甜椒放進去

放入櫻花蝦

等水滾

起鍋


沒放鹽巴!沒放鹽巴!沒放鹽巴!很重要所以講三次!


沒放鹽巴才健康


總花費時間:13~18分左右

自己拍的

自己拍的

總結:人間美味!


滿分100分我給自己100分


以上!

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處翼
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一名新手作家,夢想透過出版社過稿出版實體書,而且不是請出版社幫忙自費出書那種
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