改變你人生的想法整理術

閱讀時間約 1 分鐘
將想法視覺化,釐清思緒,人生從此不迷茫

  想法,是每件事情最一開始的步驟。先有想法後有方法再有執行最後得到結果,可想法這件事本身就是一件抽象的事情,有人把想法區分為只是天馬星空、天方夜譚和能實際執行的,可是這區分的人不是他人而是自己。

  「世界上沒有絕對的可能,也沒有絕對的不可能」,有人說是緣分、機率,但不管是哪種,要讓一個想法實現亦或者讓他只是一個想法選擇權在自己本身,若是希望把這個想法變成現實變成目標,書中提及以下五點供參考。

1.你的目標具體嗎?(Specific)

【╳】社群粉絲達100人

【O】每天都上傳一篇內容,社群粉絲在半年內達到100人


2.你的目標可衡量嗎?(Measurable)

【╳】半年內社群粉絲達100人

【O】一個月增加20名新粉絲,半年一到要達到100人以上


3.你的目標可以轉化為行動嗎?(Achievable)

【╳】要做社群內容增加大眾關注

【O】1.主題、2.建立帳號、3.內容思考、4.美編、5.發布


4.你的目標具現實性與合理性嗎?(Realistic)

【╳】成為最受歡迎的網紅

【O】固定發布符合定位的內容,增加曝光度提升知名度


5.你的目標有期限嗎?(Time-bound)

【╳】有一天要當知名網紅

【O】這個月月底前把定位和主題想好,下個月10號發布


  • 書中一段話分享給大家:

「我們為了完成目標而認真向前衝,但會因為成果不如預期而備感挫折,也經常會太晚發現錯誤而感到慌亂,這時若可善加利用SMART目標設定法,就能驗證自己現在是否做得對,或者是否搞錯方向。」

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有時好奇,人有那麼多情緒和不同的情感表現,人們會給予不同的形容詞甚至說是標籤,但真的都是符合的嗎?在這可以看成是心靈雞湯,也可以看成是對每一種情緒和情感表現的另一種自我理解,這裡是宇彗星,歡迎你來。
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與眾不同的內在力量,與眾不同是值得驕傲的事。
成功的滿足是來自於曾經努力過
希望媽媽就像愛孩子一樣,能把自己放在世界的第一位來疼愛。
從小到大有過自己與自己對話嗎?這個對話有時可能會變成自己的自言自語,或者當緊張時或對某事感到擔心時會對自己說的一些心理話,「冷靜,我可以的。」、「完蛋了,我這次一定會搞砸!」,有時是鼓勵的話有時是讓人有些卻步的話。
轉念是什麼?有人說轉念就是放下或是看開一點,但是這話說得容易,做到很困難,因為轉念的本質或許就不是放下和看開,而是一種選擇和想法改變。
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接續上篇(4之1)──第一步,了解自己的處境和想法。(識別侷限,尋求跳脫)第二步,放大眼界,發現新機會。當你透過自我反思,找出受侷限的因素後,接下來就要正式進入想辦法突破的跨越階段。此時會出現兩個困難,一是根本想不出任何辦法,動彈不得;二是不確定想出來的辦法是否可行,裹足不前。
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這篇文章介紹了以溫和、輕鬆的方式專注於目標的重要性,並提到如何透過觀想和視覺化使目標成為現實。文章中還包含了一些心靈提升的作者獨特見解和經驗分享。在文章的末尾,作者還提到了自己的社交媒體資訊,並呼籲讀者點讚和追蹤。
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你沒有辦法想像宇宙它會用什麼方式去顯化你的清單,可是它永遠會顯化比你大腦想像更好的,更適合你的,到你的現實生活來。
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「從自己想做的開始好好做, 不想做的先暫時不做 沒體力但想做的,睡飽再做 勉強的不做,不勉強的稍微做」 這將是我未來在做每件事的核心判斷 我是一個需要依靠過程中滿足感 去感覺這件事 是否真的是我需要努力奮鬥的人 每個人依循的動力不同 你要找到自己的人生策略 這樣才能走
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