你的演技不錯,尤其是假裝快樂

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人生已經如此不易,你又何苦為難自己?

  許多人在生活中常常感到挫敗,無論是努力工作卻得不到主管的認可,還是小心翼翼說話卻依然漏洞百出,這樣的經歷容易讓人對自己產生懷疑。書中提醒我們,不必因為一些不完美的結果而責怪自己。事實上,生活本來就充滿了不確定和挑戰,我們無法掌控一切,但這並不代表我們不夠好。

  每個人都有自己的能力範圍,試圖追求超出自己能力範圍的東西,往往會讓自己陷入痛苦和自我折磨。這裡指的不是人不能有追求和突破自己的心,而是當我們的期望過高,而現實無法達到這些期望時,我們會感到失望和沮喪。進而誤解生活中的很多挑戰,是我們不夠努力或不夠好,但可能只是因為我們的期望不切實際。學會調整自己的期望,接受現實,並從中找到自己的平衡。

  「路上有石頭,繞過就好,幹嘛去踢它?」生活中總是會有一些困難和障礙,這些事情可能會讓我們感到沮喪和無力。然而,我們不必每次都和困難對抗,試圖強迫自己克服一切,而是應該學會如何應對挑戰,繞過那些不必要的困擾。相信自己擁有解決問題的能力,但也要知道何時該放手,接受那些無法改變的事情,將精力集中在自己能夠改變的領域。

  學會對自己寬容,認識到生活的限制和不完美,並以積極的心態去迎接每一天。只要我們盡心盡力去做自己能夠做到的事情,其他的交給時間和命運,不必過度自責或懷疑自己的價值。活出自己真正的快樂,做一個不斷成長、充滿希望和勇氣的人。

  總是將自己逼得很緊,對自己要求過高,結果反而感到焦慮和壓力。現在,學會放下對完美的追求,接受自己的不完美,並相信自己只要盡力去做,結果不一定是最重要的。每個人都有自己的步伐,無需與他人比較,只需要做最真實、最喜歡的自己。

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彼得潘-avatar-img
2025/02/28
很勵志的文章 尤其文末“做忠實 喜歡的自己”。 提到人生歷程 那句話就浮現在眼前:人生必然五味雜陳 並且不排除遍體鱗傷。因為世道實在曲折艱險 有大山需要攻克 也有鞋裡的細石要掏除 而且坦途往往人太多擁擠得很!更別說隱藏的陷阱 並非捕捉野獸 有時陷害的正是忠良。 循規蹈矩過一生很棒 可這扭曲的功利社會並不美好 微信公眾號有個辛辣的說法曾經動搖過我的價值觀:吃得苦中苦 伺候人上人。 也說:勸你顧全大局的 顧的是他們手中記得的利益 要犧牲局外的。 內在修為做自己很正確 但我鼓勵練習做個“變色龍” 圓滑能順遂些 不情願的微笑能化解許多衝突 省去許多麻煩 不需糾結 我認為人本身就該是多重人格(與人格分裂不同)面對不同的人事物必有不同的情緒和態度(吻合七情六慾)自然合理的人生就是這般 有個說法我欣賞 最佳的人際關係:熱情 大方 一問三不知。(一問三不知是不打探別人的隱私 不轉述謠言 不談論他人私德 簡單說是明哲保身) 做人處事的道理三言兩語說不清楚 但心存善良是基本款 這可以讓人吃得下 睡得著並且笑得出來 即便碌碌無為 還是能開心過日子地!
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宇彗星的沙龍
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有時好奇,人有那麼多情緒和不同的情感表現,人們會給予不同的形容詞甚至說是標籤,但真的都是符合的嗎?在這可以看成是心靈雞湯,也可以看成是對每一種情緒和情感表現的另一種自我理解,這裡是宇彗星,歡迎你來。
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