捐血
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休息時間，捐血去
每年總是會習慣性也固定的捐血2～4次，喜歡用這樣的方式盡微薄之力救人。
於是利用時間，便前往捐血車🚐捐血250CC🫰
生命是無價，珍惜身體與善待自己是很重要的一件事情。
📸捐血💪💪
📸捐血補給🤭😋
捐血除了可以救人之外，對捐血者本身的健康也有益處。
- 小型健康檢查 在採血前，醫護人員會測量捐血者的體溫、脈搏、血壓以及血紅素水平。
- 增進心理健康 認知到自己能透過捐血，挽救生命或改善他人的健康狀況，會帶來強烈的滿足感和成就感，對提升個人幸福感和心理健康有積極的影響。
- 促進新陳代謝。💪💪💪💪💪
所以我熱愛做這件事情，因為救人盡自己微薄之力，又有益健康，真是件美好的事情。
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週三的時候，我抓緊了時間，想要趕緊完成這次捐血，很意外的，竟然得到了「你的血紅素不夠，現在血只能自己用」的回覆。
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沒有固定時間捐血習慣，若看到捐血車，或有就近地方捐血需求，時間及身體無不適（熬夜、空腹、MC期間），時間允許都會捐血。
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