   

今天來分享有關身體肌肉酸痛亦或扭傷使用的精油


1：肩頸肌肉痠痛

精油配方
迷迭香7滴    黑胡椒5滴  薑5滴  甜杏仁油20ml
全部混合於油中按摩於肩頸放鬆



2：肌肉扭傷酸痛

精油配方
檸檬草精油6滴

迷迭香或馬鬱蘭或薰衣草精油3滴（選一喜歡味道）

杜松精油4滴



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神秘力量

分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。

悠遊在人生的路上，是慢活也歡喜接收上天賜予我的所有喜與悲～

身體肌肉酸痛與扭傷精油舒緩🤲💡

香茅精油只能防蚊嗎？你不可不知的香茅精油功效～





夏天到了，天氣真的非常熱
除了疫情昇溫要注意

另外，夏天也會因為暑溼產生皮膚上的狀態。



這篇有提到，快來前往複習一下吧…

夏季節氣經絡芳療 ｜雅米 -夏季節氣經絡芳療 



因此這篇就來分享夏天大家去郊外最怕的🦟🦗🕷🪰🦠

政治與評論

檸檬香茅


夏季節氣經絡芳療 

    足蕨陰肝經 ｜ 足少陽膽經

                節氣介紹
立夏  小滿   芒種   夏至   小暑   大暑


             夏季注意事項

1：立夏後氣溫漸漸地攀升，多補充水份
2：脾胃經絡運行中處於偏弱，食欲自然不佳，強壯脾胃經絡功能

夏季節氣經絡芳療 







🐕🐱🦮🐈也可以用的精油配方
一般保養:薰衣草30滴+茶樹30滴＋雪松15滴＋尤加利15滴


怕濕氣怕抓癢就用:廣藿香30滴+茶樹30滴+迷迭香20滴

希望狗狗沒異味香噴噴(但不能妨礙狗狗的嗅覺):依蘭20滴+苦橙葉20滴+薰衣草30滴+尤加利20滴


給寵物使用精油是有好處

寵物

毛孩🦮🐱也要滿滿的愛

「夏至一陰生，冬至一陽生」

6月21日04點51分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線，白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。因此「夏至」節氣開運養生尤為重要。

時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此飲食宜清淡不宜口味太重，要多吃雜糧以寒其體，不可過

創作

夏至

新冠又來「天選之人也中」　醫：哇哩勒！快篩陽7成 https://health.ettoday.net/news/2757091?from=ettoday_app



    5個精油升級自我防護力的用法


精油升級防護力方法1：強化環境清潔


針對洗手、刷牙、外出後會觸碰到的物品及衣物，都可

 5個精油升級自我防護力的用法

喜/樂（心臟）→ 心神不寧、精神不集中、高血壓、中風

怒（肝臟）→ 面紅耳赤、失眠、暈眩、心悸、躁動

憂/悲（肺臟/大腸）→ 情緒低落、胸悶、氣短淺、潰瘍

思（脾臟/胃臟）→ 健忘、疲乏倦怠、食慾不振、肌肉流失

恐（膀胱/腎臟）→ 精神恍惚、大小便失禁、性功能障礙

驚（膀胱/腎臟）→ 心緒

情緒與臟腑對應，精油芳療

今天就來篇招喚貴人與強化能量跟安定身心芳療💆‍♀️💆‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️



招貴人精油DIY配方

檀香精油→招財、增加貴人運、安定心靈。

茉莉精油→提升個人魅力。

乳香精油→消除負面能量、淨化。

岩蘭草精油→招財、開運、強化個人氣場。

月桂精油→增加積極度、提升自信、增加成功

學習

招喚貴人招喚好能量





今天就來分享跟呼吸系統有關的精油



       5款精油．升級呼吸道保護力

  

檸檬：增強身體免疫系統，還有良好的殺菌效果。





百里香：通暢呼吸道的推薦之一，針對預防肺部感染、活化肺部功能、提高白血球免疫力，以及改善各種呼吸道、口腔感染都有助益。







綠花白千層

呼吸道防禦的精油配方

愛始於療癒，是身與心的對話，用芳香療法寵愛我們自己，🫶讓氛圍充滿芬芳的味道🎈

我的芳療小天地

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