2024-05-19|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

水果三明治-簡單就好

星期日的早上,喜歡躲貓貓的陽光,雖然只是偶爾露臉,卻絲毫不減它的熱度。

經過一星期,想要放空的不只有思緒紛擾的頭腦,煩躁不安的心靈,身體也只需要簡單的進食來減輕負擔,所以早餐選了水果三明治,有鳳梨、蕃茄和奇異果,再塗上薄薄的一層奶油,有口感卻不油膩,水果又好消化。

悶熱的天氣無法改變,但可以藉由清爽的食物來改變自己的心情和身體狀態。

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