不知道你有沒有這樣的感覺:當我們為在乎的人付出『愛』的同時,也希望得到他們的『愛』,最好還是依照我們想要的條件呈現出來,但你發現到了嗎?我們對於『愛』同樣的渴望,缺乏『愛』的時候覺得深受折磨,可是我們愛人的方式是有些自我中心的。
我們列出條件,規定『愛』要以何種樣子呈現出來,根本不知道是不是真有那種無條件的『愛』。
在你生命中有那些重要的事情呢?許多人覺得所愛的人能夠幸福平安是最重要的,但接下來的答案就可能因個人的狀況不同而不一樣。
在我們的社會中,有一種根深蒂固的生活態度,那就是我們應該投入所有地精力來照顧他人,如果先想到自己,就是自私,這樣的態度雖然充滿關懷,但是當我們把別人放在最前面,自己的需求擺在最後時,我們容易精疲力竭,無法繼續付出。
而要讓療育發生,「自己」也要列在生命中的重要項目裡― ―不是以自我中心的方式顯現,而是我們愛著所愛的人,同時也願意愛著自己。「療育」意謂著跨越從前建構的障礙、自我保護,舊有的思考模式和行為,超越自我中心的需求、超越『愛』應該要以什麼形式展現的控制,喚醒無懼、慈悲,和無條件的『愛』。
療育的力量就藏在內心深處,在那裏不是只有痛苦與創傷,我們的心也同時存在著勇氣、寬恕和無條件的愛。
如果你從有條件的控制,朝著無條件的『愛』前進,歡迎預約諮詢。
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