為了癒合,所以舔舐傷口!
我想要找一個說法:為什麼被分手?
猝不及防的被分手,兩人曾經相愛的世界被一夕摧毀,帶給我的是永無止盡的內耗。
我總是不斷的思考「被分手的原因」和「挽回的可能性」。
我看了網路上種種的資料,決定先完全的斷聯。
所謂的情感專家們告訴被分手的這一方:
「妳就是對方目前的過敏原,只有妳完全不和對方聯絡,對方才有可能將負面的情緒釋放掉。」
然後我學到了兩個新名詞:斷崖式分手和人間蒸發式分手,為此還向ChatGPT討要一個差別。
可是,我知道分手的類別後,就能阻止被分手嗎?
不行,因為
無論是斷崖式分手或人間蒸發式分手,
沒有原因的驟然轉身離開,沒有好好的、清楚的和對方說明與告別,
其實都讓被留在原地的人自我懷疑,
有些人可能數年都在自我否定的迴圈中走不出來,嚴重的,可能還會罹患憂鬱症。
沒有人願意活在悲傷中,但有些腦部的活動不是我們能控制的,
甚至心悶、心痛這些讓人喘不過氣來的窒息感,
無論怎麼壓,都壓不下去。
旁人要告訴我的話,我都知道,
可是聽到的聲音越多,
腦部就越紛亂。
理智不斷告訴自己:
當你連續三天不讀我訊息,當你能夠長時間不聯繫我的時候,
當你捨得冷落我,
我就應該知道:我是一個可有可無的人。
可是
我依然很想你。
我知道最後的體面
就是你沒有回我最後一條訊息,我也要默契的不再發!
只是,我還是很想你!