我與迴避的短暫愛情-8

我只是對你掏心掏肺的分享

傷口處理最難開始的，就是拿掉紗布或敷料，重新上藥。每一次換藥，就要再面對一次傷口的沾黏、拉扯與疼痛。

人生困難的事之一，大概就是直面殘破的自己。

前一段瘋狂搜尋「迴避型依戀」的時日，伴隨出現最多的，是「焦慮型」。一直以為自己笑可以笑到星光燦爛，哭也能哭到天昏地暗，是真性情的展露；對於情人，可以體諒與包容，既不黏人也不鬧騰，怎麼可能是焦慮型人格呢？所以每段文字分析，我常略過不看，每則視頻影音，也是淺嘗則止。

我真的無法面對那個低自尊、缺乏自信、在愛裡卑微的自己。

直到我在搜尋引擎上打出「焦慮型決定和迴避型分手」，跳出引逗我用滑鼠點進去的連結......

在這一篇中，我看到的是我面對婚姻的狀況......

我明明知道對方不是良人，但就是無法從情感上和對方分開，根據妹妹說的：妳那時根本是中邪！其他家人也說我當時的狀況是：人牽毋行，鬼牽硞硞行！

我不知道自己是不是真的是焦慮型依戀，但可以確定的是在我失去情感依附時，確實是內心拉扯，反反覆覆，直到壓制依戀系統，堅定離婚。

【依戀相處篇】第十四課：【焦慮-回避型CP】愈後，失戀了，我該如何度過艱難的歲月 - 心理雜誌 - 老資料網 (laoziliao.net)

而另一篇告訴我「承認並接受自己真實的情感需求」，不需要因此而有罪惡感，只有在兩性關係中不喪失自我，表達真正的需求，才能有效溝通。最後明確的指出「儘早分辨誰是逃避型戀人，排除在交往名單之外」，避免重蹈覆轍，愛上啟動自己焦慮開關的人格。

辨識出自己的「依附風格」：給焦慮型戀人的感情忠告 - TNL The News Lens 關鍵評論網

我不是那種高焦慮型的人，不吵不鬧不要求不追蹤不追問，絕對沒有緊迫盯人這種事，只有在面對情感拉扯需要抉擇時，內心才會極度無法平衡。

這樣就是焦慮型嗎？我還是不知道，但我知道只有和對的人交往相處，那個焦慮開關才不會被打開。

愛，沒有錯，但愛錯人，才是災難。

所以，憑什麼指責？

我只是掏心掏肺的對你，渴望得到你忙碌之餘的一點回應，

我拿出真心實意對待，只希望對方一樣有信守承諾的擔當，

錯了嗎？

當然錯了！

因為，

對方沒有和我望向同樣的遠方。

我說，我想和你手牽手直到最後。

當時他說的是：過程開心幸福比較重要吧？

原來，他不開心就可以離開。

很久以前就已經預告了，

是我奢望了！