買東西是『需要』還是『想要』

買東西是『需要』還是『想要』，沒這麼簡單，內藏許多心理意涵。

小時候生日到，可以向父母要求買禮物：要娃娃(已經有一床的娃娃，還要)、要貼紙(同學都有什麼什麼可愛的貼紙，我都沒有)、要吃麥當勞肯德基(每次都不能吃炸雞漢堡，生日要吃)...，這會兒，父母順勢拿出道理來教育孩子，澄清這是需要還是想要，一陣討論之後，不管結局是什麼，當小孩的只有接受的份兒。

爲了『需要而買』，如：肚子餓需要買食物吃，天氣冷需要買衣服穿...，買到之後～不論是否已經使用該東西，心理上已經達到某種程度的滿足，心情愉悅，並且紓解「還沒有取得該項東西前而有的匱乏」壓力感。

為了『想要而買』，內在有曲折複雜的情感。當買到之後，除了個人的想要慾望得到滿足、覺得快樂之外，還可能是一種「我做了某事」的存在感、「我得到了」的控制感權力感、「我也和某人一樣擁有某東西」的優越感和有能力感、重溫「過去與此東西有關連的故事」之經驗與回憶...等等更多其他個別化的意涵。

以上述買禮物為例，從小孩視角來省思內在想法：永遠不夠的娃娃，通常是填充絨毛娃娃，觸摸著有溫暖舒適感，外表造型很可愛，每一隻都喜歡，同時滿足收藏和內在安全需求。貼紙代表和同儕一致的意思，想要和朋友有話題，融入團體，滿足社交需求。吃平常不能吃的食物，想要突破被父母限制捆綁，渴望炸物的酥脆口感、可樂冰涼甜蜜滋味，不去管健不健康，爭取自由權利，滿足美味的需求。這樣想來，全都是必要需要的購買。

換父母角度思考：娃娃已經很多，床頭都擺不下了，不需要再花錢買，是一種浪費。貼紙沒有用處，只是拿來看一看炫耀一下，又沒有真正用處，不應該買。炸物甜飲不能吃，要吃健康食物，為了身體健康著想，不能放肆，尤其是飲食好習慣，從小就要建立以避免將來肥胖和疾病問題。

看來雙方都是理由充分，結局在不同的排列組合之下，會養成具備各式各樣人格的成人，譬如：常常因『想要而買』的人，事後回到現實考量，起了懊惱後悔之心，自責當時不該買，買了不需要的東西，只是堆在家裡也用不完，徒增新煩惱。若是一而再再而三的發生此類事件，或是買得太過火失去自我控制力時，內在心理交戰、矛盾不一的狀態令人吃不消，就要認真將此狀況視為問題，琢磨調整修轉之道。尤有甚者是竟不知為何而買，經常一時衝動購買，刷出巨量金額超過負荷，演變成影響生活品質造成困擾的程度，那麼尋求心理諮商與治療，是極為建議的。