除了你自己，沒有人能覺得你「不好」

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相愛需要兩個人同意，分開只需要一個人決定。有人會覺得這樣很不公平，但這是事實，你不能不接受。

別忘記，每個人都擁有選擇權，我們不能干預或控制對方的選擇。現實就是，對方選擇離開你，你也可以選擇不再愛他/繼續愛他，每個人都要為自己的選擇負責。如果你選擇繼續愛他，你就要勇於承擔起自己的選擇帶來的痛苦。

現實往往是殘酷的。要面對現實的是，你不甘心被分手，你不想讓別人覺得你是不好的，所以要指責對方來證明是對方不懂珍惜你，是對方選擇錯了，但內心又很矛盾，很想繼續跟對方在一起。

又或者因為控制不到對方繼續和你相愛，因愛成恨。你認為這樣走不出來，辛苦的是誰呢？指責對方你心裡真的好過了嗎？

寶貝們，別再傻傻的繼續下去！兩個人能不能相愛，從來都不是你個人好與不好的問題，你很好！你真的很好，只是對方選擇離開了。我們永遠不能明白對方跟我們分手的真正原因是什麼，這是一個永遠不會知道的謎。分開後不斷指責對方、抹黑對方，這真的是愛嗎？

真心愛一個人不是希望對方開心、快樂、過得好嗎？如果對方分手後真的過得比較快樂，為什麼還要糾纏下去，不能成全對方呢？你能做的不是求神拜佛像希望能復合、也不是咒罵對方，是關心自己、給自己一個走出來的機會，別再讓自己「沉醉」在負面情緒之中。

這段時間你有好好吃飯嗎？有照顧好自己嗎？想對方再次欣賞你、看到你，你不是要好好活著，不是要過得更好嗎？誰會喜歡跟一個充滿負能量的人在一起啊？

當你照顧好自己、成長了、變堅強了，即使對方也不願意再次和你相愛，你覺得沒有其他更愛你的人會出現嗎？可能到時候對方想再跟你相愛，你也會覺得對方不重要了。

只有你自己允許，你才能在負面情緒中走出來。每個人都是獨一無二的，除了你自己，沒有人能覺得你「不好」。