都說沒有共震是無法在同一場裡,這場答案桌遊的共震主題是「愛」
記得《愛是一切的答案》裡說過
「沒有你的允許,沒人能奪走你的狂喜」
沒有你的允許,沒人能讓你生氣
沒有你的允許,沒人能讓你傷心
沒有你的允許,沒人能讓你自卑
沒有你的允許,沒人能影響你的情緒
情緒是由「自己」決定的,自己才是答案。
很多時候我們都以為問題是別人造成的,但,若是沒有自己的允許,沒有人能影響我們。
人生是一連串的選擇,如果我們自己不選擇,就是被選擇。若我們給別人太大的權利來影響我們,那要怪別人還是怪自己?
「受害者」 認為自己在生活裏常常遭受著不公平對待。
這種看起來能夠使人獲得更多情感關注的心態,實際上隱含著對人生的放棄。他們相信自己的人生已經不能被自己的努力改變,所以常會責怪任別人。
如果你意識到自己有這樣的情況,你就會自覺的讓自己停止「受害」的意念,除非是 #在受害者情緒裡得到好處,“享受” 著當一個受害者。
「拯救者」 認為別人需要自己的幫助
拯救者因為壓抑了自己的受害心理,因此對需要幫助的人很有共鳴,用不斷的付出來換取自己的存在以感受到自己的愛。為別人好的想法,容易把別人的事當成自己的事,過度介入別人的人生,造成界線不清。
如果你意識到自己有這樣的情況,你就會自覺的讓自己停止「拯救」 的意念。你並不需要為任何人的人生結果負責,因為只有他們自己才能為自己負責。要知道沒有人需要被拯救,#拯求者想拯救的其實是自己。
我們給不出我們沒有的。如果我們沒有先愛自己,我們怎麼有辦法感受到別人的愛? 如果我們沒有先愛自己,我們怎麼有辦法去愛別人?如果我們自己都不愛自己,我們要期望誰來愛我們?
人生一定要經歷苦難,才能看到自己的價值。在艱難的人生當中才能學會愛自己,做自己,最後找到自己,活出自己。
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#人生無論發生什麼事
#最後都只跟自己有關
#那些令我們傷心的人
#其實都是來教我們如何愛自己
#情緒是萬惡的根源
#愛是一切的答案