來自森林的一封信：給疲憊的你

來自森林的一封信：給疲憊的你

親愛的你，
好久不見，你還好嗎？
最近的你，是否感覺有些疲憊？
是否覺得身體被現實拖著跑，心卻落在了某個無法回頭的地方？
如果你感到喘不過氣來，請允許自己停下來片刻。
請跟隨我的聲音，走進這片森林，讓我告訴你一個關於時間、傷口與重生的故事。

時間並不催促，只有人類才害怕落後

你還記得，森林裡的樹是如何生長的嗎？
它們不慌不忙地抽枝展葉，不急著開花結果。
一切都循著自己的節奏，靜靜發生。
有時候，一棵樹會經歷雷擊、風暴，甚至被某個過路的動物咬去一截樹皮。
但它不會急著修復，而是讓時間慢慢縫合傷口，
直到有一天，傷痕變成了新的年輪，成為它生命的一部分。

親愛的，你的傷口也是一樣的。

不是所有的問題都需要立刻解決，不是所有的痛苦都要馬上消失。
請允許自己有喘息的空間，允許時間慢慢修復一切。
你不需要跑得那麼快，因為沒有人規定，你一定要趕上別人的步伐。

即使折斷的樹枝，依然擁有生命的溫度

如果你覺得自己不夠好，請來看看這片森林吧。
你會發現，這裡沒有一棵樹是完美的。
有些樹的樹幹是彎曲的，卻仍然開出滿枝繁花。
有些葉子被蟲咬得破破爛爛，卻仍然努力向陽生長。
甚至有些枯枝斷掉了，落在地上，最終變成土壤，孕育出新的生命。
親愛的，你也是這樣的。
你或許有過遺憾，或許有過失敗，或許有些地方不如自己期待的完美。
但這一切，並不影響你擁有溫暖、擁有愛，並繼續走向未來的可能。

你已經很好了，你已經努力地活著，這就足夠了。

請相信，世界一直在溫柔地擁抱你

當你覺得世界太吵，試著靠近一棵樹，讓額頭輕輕貼在它的樹幹上，聽一聽它的心跳。
當你感到焦慮，不妨閉上眼，深深吸一口森林的空氣，讓葉子的氣息滲進你的胸口，帶走那些沉重的思緒。
你知道嗎？
即使你不來，森林依然會為你留一個位置。
它不會責怪你缺席，也不會催促你前進，它只是靜靜地等著，等你想起它的時候，就能隨時回來。
當你準備好了，就踏進森林吧，讓陽光落在你的肩膀，讓風告訴你——
你一直都被這個世界溫柔地擁抱著。

想你的——
森林

森林裡的光。（筆者於芬蘭拍攝）