什麼是長生學？
有人說，它是一門奇妙的功夫；有人說，它是一種生活態度；對我而言，長生學像是一條與宇宙對話的靜謐小徑。
透過導引宇宙的能量，讓身體內的氣緩緩流轉、擴展，彷彿在細胞深處點燃一盞盞微光。當氣順了，新陳代謝隨之活絡，許多身體的毛病，也像久違的陰霾，在晨光中慢慢散去。疾病的改善，並非奇蹟，而是自然的回應——就像春天的花開，水到渠成。
更動人的是，長生學不僅僅是為了自己。當我們學會以一顆柔軟的心，將這份小小的愛傳遞出去，我們也成為了別人療癒路上的一道光。或許我們的力量微小，卻真切有感；那是一種「願意陪伴」的溫暖。
長生學的奧妙，不在於神秘，而在於簡單與實用。像吃飯、睡覺那樣自然地融入生活裡，不需刻意、不需矯飾。日日練習，日日滋養，便日日有所得。
記得在初級課程的第三天，經過開穴之後，身體每動一下便微微出汗。那汗珠，像是累積已久的濁氣終於找到了出口，一點一滴，洗滌著身體的每個角落。
雖然過去也上過「人電」，雖同出一源，卻各有不同的體悟與解釋。對身體構造有了更多了解之後，才明白，自己原來也是那名正在學習的「蒙古大夫」——用簡單卻真誠的方式，照顧自己與他人。感謝一路上引領我的師姐，讓我在這條療癒之路上，不再迷失。
長生學，讓我學會了聆聽身體，也學會了用愛包容萬物。那不只是功法，而是一份溫柔的信仰。
