轉換心情(一)

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心裡悶悶的時候如何轉換心情呢?
想來個心情轉換,換支寫字的筆來改變心情吧!   
嗯,選筆綠青色的筆該心情踏青去......

 【分享者】筆記人‧KeepNoter  ////
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此沙龍主要是分享沙龍主個人在「作筆記」這件事的經驗與分享。 希望與同好朋友們共同來探討筆記時的各種方法、技巧與可能的應用。
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