
去年底開始,我在 Threads 上開了一個帳號,以「家庭 CEO」的身份,分享怎麼把商業思維落實在生活裡的各種小事。本來只是想記錄自己的日常心得,沒想到迴響出乎意料地好,幾乎每篇都會爆文,留言裡回應的是各種共鳴與醒悟,短短兩個月,追蹤數逐步成長到四、五千人。
我才發現,生活裡的高效經營心法,原來是這麼多人渴望卻不知從何著手的議題。特別是對主婦(夫)來說,每天要面對的繁瑣小事多到數不清,如果沒有一套有系統的方法,真的很容易被淹沒,然後失去自我,也失去了對生活的掌控權。
其中有一篇談「全方位的生活管理系統」的貼文,我把主婦(夫)的日常拆解成八大面向:居家環境維護、物資採買收納、飲食廚房運作、財務行政管理、子女教育規劃、醫療健康照護、家庭活動企劃,還有個人成長修復。每個面向都列出具體該做的事,讓大家可以按圖索驥。(文章點閱 https://www.threads.com/@family.ceo)
從那篇文章開始追蹤我的粉絲,佔了所有追蹤數的四分之一。我才意識到,這套生活管理系統,正是我想分享的心法中,最核心也最有價值的部分。今天這篇文章,就是想把那套系統背後的思考邏輯,更完整地闡述出來。
簡單來說,我把這八項生活管理重新歸納成兩大類:一類交給工具處理,追求輕鬆省力;另一類留給自己用心經營,創造家的溫度與記憶。
把生活瑣事交給數位工具:建立你的「第二大腦」
生活中要處理的事情,絕大部分都是一些說起來像是「芝麻小事」的瑣事,但想像一下當芝麻灑滿地時,也是足以使人崩潰的狀況。財務帳單、採買清單、家電維護週期、健康記錄⋯⋯如果都「記在腦海裡」,不僅容易出錯,也沒有心思去思考更長遠的規劃。真正的解方,就是建立「第二大腦」,把這些瑣事外包給數位工具。
善用 app 工具,把家庭財務和行事曆交給數位大腦
月底突然想起某筆帳單忘了繳、半年前幫孩子預約的牙醫追蹤錯過了、圖書館借的書逾期又忘了還⋯⋯你是否也常被這種「我還有什麼事沒做?」的焦慮追著跑?
核心心法是:把能自動化的都自動化,把需要記的都數位化。固定支出設自動扣款、重要日期設提醒、單據掃描存雲端、和家人共用行事曆。當系統幫你記住這些,你的腦袋就能騰出空間,去想更重要的事:每筆錢該怎麼運用才有價值?
預先安排與資源盤點,把購物變成有計劃的消費
「衛生紙還有幾包?」、「這個月的購物會員優惠又錯過沒用到?」,這些小事看起來微不足道,卻總是在最需要的時候才發現沒了。
建立「安全存量」、「預先安排」的概念,在冰箱上列出家中常備品清單,定期快速檢查,低於安全量就補貨。幾個重要的購物優惠日和優惠券,在行事曆上標注到期提醒,用清單逐一檢視待購項目。讓購物變成有計劃的行動,不再是焦慮驅動的衝動。
留給自己的那些事:用心經營的生活時刻
當那些瑣碎的後勤事務都有系統在幫忙後,你會發現,有更多時間和精力可以投入在真正想做的事情上。這些事情,沒辦法假手他人,也無法自動化,需要你全心全意地參與。
把珍貴的時間留給陪伴,用心創造精彩回憶
生日、節日、家族旅行⋯⋯這些時刻,才是家庭記憶最珍貴的部分。當後勤雜務都有系統在跑,你就有餘裕去策劃儀式感、設計細節。當雜事不再佔據注意力,你才能在孩子需要的時候,完完全全地「在那裡」。這種陪伴的品質,遠比時間長度更珍貴。十年後,孩子記得的會是那些用心準備的時刻,那些一起笑、一起經歷的溫暖回憶。
照顧自己:留給自己充電的時間
連手機都需要天天充電,更何況是日理萬機的你?刻意為自己留白,把自己的事調整一下優先順序,不要把自己擺到最後,你需要能量,才能好好照顧這個家,優先照顧自己的身心,你會變得更有趣、更有自信。這份內在的豐盈,會自然影響整個家的氛圍。
真正的智慧,是懂得把力氣花在對的地方。
建立這套系統,讓我在該專注的時刻可以真正投入,不會被瑣事分心。當你不用再把所有事情都記在腦子裡,生活會變得輕鬆很多,你會發現,每一天都可以過得更有餘裕、更有品質。
當你找到屬於自己的節奏,你會發現,當主婦(夫)可以很高效,也可以很優雅。可以把家打理得井井有條,同時保有生活的溫度。這份平衡,就在你一步步建立起自己的生活管理系統、一次次用心陪伴的過程中,慢慢長出來。















