一、 責任感的枷鎖:當意志力不再是萬靈丹
關於我離職的經過——從迷茫到離開,再到邁入新選擇的階段,我竟然花了兩三年的時間。身為長女又是摩羯座的我,天生就有一種不知道從哪裡來的責任感;長久以來,我都用這份責任感來觸發動能,讓我不斷前進。即便過程中有不舒服與自我懷疑,都不曾讓我放棄過任何事,因為在此之前我的信念是:「只要不放棄,終究會成功。」
帶著這個信念來到 2025 年,我以為自己一樣碰到任何困難都可以靠強大的意志力來克服,但我卻日漸感到精神越來越萎靡。對於周圍許多本來感到有趣的事情,已經開始提不起勁,甚至在情感感受上變得越來越麻木。
二、 身體的警訊:第一次學習「放棄」安穩
這份感觸強烈到我的身體也開始發出警訊:先是耳鳴了一個禮拜,再來是走在馬路上會莫名其妙跌倒,每一天下班後,生活只剩下撥電話給男友抱怨整天的疲憊。在與團隊交流的過程中,我盡量避開交談,打從心底只想逃走。內在強烈的不舒服與焦慮感日漸擴大,強大到我開始著手布局如何「成功離職」。甚至在還沒找好下一份工作時,我就開始盤算緊急預備金,解開定存作為往後的生活費。這一連串的規劃,只為了讓我可以安心離開。這些挑戰與內在衝突,是我頭一次學習「放棄現有的安穩」,轉而正視內在身心所展開的一系列行動。
三、 留白的勇氣:在規律生活中找回重心
從 10 月中旬休了十幾天特休後,2025 年 11 月 6 日,我正式離開了這份待了四年又三個月、也是我人生的第一份正職工作。離開後,我很清楚自己是一個需要規律生活的人,因此在朋友的鼓勵下選擇考取保險證照。
自學的過程重新讓我安住在當下的每一天,每日固定的運動與學習,成了我離職後穩定身心的避風港。這段空窗時間讓我擁有更多與自己對話的機會,我終於體悟到,所謂的「迷茫」其實是身心不合一所帶來的不適感,那是內在不斷用這種方式提醒我:「你該轉彎了。」
四、 嶄新的起點:聽從內心,踏出穩定的步伐
然而人生就是如此奇妙。當我準備考試時,過去曾接觸過的某位顧問得知我離職了,便主動詢問我是否願意加入他的公司。當下我很訝異,從沒想過會再次以這種方式得到新的開始。在確認接受前我猶豫了一下,因為我不想再像過去那樣匆忙做選擇,而忘了聽從內心真正的渴望。
現在的工作給了我更多彈性(遠端工作),也許薪水剛開始沒有過去多,但我知道自己至少睡得著、吃得好,連生理期都不太疼痛了。我的身體會說話,它知道現在過得比過去舒坦多了。現在腳下的每一步,我不再急著要有著落,而是踏踏實實地踩出穩定的步伐。這一切讓我更相信自己,也更信任上天自有更高維度的安排。希望大家在新的一年都能身心合一,慢慢生活,好好照顧自己。


















