故事是從這樣開始的,請看VCR👉我花5年時間離開做了8年的工作
工作時有工作時的焦慮,離職時有離職的煩惱,回頭看已經離開職場好幾年,現在的我,你好嗎?
#我曾努力成為野獸,卻是誤入叢林
日劇「無法成為野獸的我們」的劇情完全活生生呈現我過去生活的樣子,正確來說,不是工作,而是被工作包圍的生活,收著老闆無差別、沒有頓點的訊息攻擊,又要顧著眼前的事情,對著別人笑笑說沒事沒事,我常以為情緒要用驚嘆號,大錯特錯,跟多的是如影隨形的問號。
「我到底在做什麼?我是誰,我在哪?」
除了長相不太像新垣結衣之外,那個劇中始終壓抑自己,努力維持完美形象的深海晶,正是不折不扣的我,如同照鏡子一般。
經過一番波折與洗鍊後,劇末深海晶拿出她的炸彈- 那封辭職信。
幾年前我在某個心如止水的時刻拋出深水炸彈,當然公司並因此而無法運轉,就我所知頂多是齒輪運轉時卡卡罷了。
戲裏那段話深得我心:
「所謂的工作,其實只佔人生的三分之一。如果這三分之一的時間一直這麼緊張, 是會死人的。」

取自Nippon TV
裸辭後,職業欄開始填上自由業,生活想當然起了不少變化,該說是另一種嶄新面貌。
以前生活最大快樂大概是以為自己得到某樣東西,像是買東西犒賞自己、吃頓大餐。我曾經這樣以為,直到看了薪資入帳後,耳邊竟然都沒響起以往任何喜悅的音效。
「是時候了」,我跟自己說,雖然像是賴床一樣的掙扎,最終我還是離開被窩,一度以為會做到退休的工作。
「哎呀,怎麼會這麼想不開,這工作那麼棒,我們都以為你會做到退休,真的太傻了,好可惜。」從知道我要離職後,幾乎每幾天就會有同事跟我講類似的話。
#離職後的焦慮
面對焦慮,才是真正的焦慮開始,尤其是身邊的人知道你離職,裸辭加上沒有打算找下一份正式工作的時候,那些「關心」真的是有如排山倒海而來,你以為的界線早就被抹到無法更模糊。
從被關心的排行榜開始分享吧!
第一題:金錢焦慮
「沒工作,沒有錢,你不會擔心嗎?感覺我們比你還在意這個問題,要為自己打算啊!」
剛離開職場時,對於收入也會有不安全感,甚至懷疑自己放棄薪資福利都算不錯的工作是不是正確的選擇。
醒來在床上時不時問自己:「這樣放棄好嗎?」 矛盾的是,當初自己不是心心念念想要離職,遠離扭曲的職場嗎?
但後來想想,我是放棄一部分的收入去換取自由,過著我想要的理想人生,這是用錢無法買到的。聽起來是某種烏托邦吧!
回到現實,非常容易被問到的問題,「你離職沒工作沒錢怎麼辦?」
甩開工作所享受的蜜月期沒有太久,一開始問題是「我想做什麼」,大約2-3星期後,錢的問題慢慢浮現,俗稱金錢焦慮症。
慶幸從小有把錢存在撲滿的習慣,所以多少存了一些錢;也很慶幸在離職前的後幾年開始ETF投資,幸運遇到幾波行情,加上穿插的接案、家教,雖然不是大富大貴,但勉強能過生活。
第二題:生活安排
「離職之後你要做什麼?」
這也是常見問題,雖然有時心裡想著「我的時間你為什麼要那麼著急呢」,但臉上還是掛著笑容回應對方,「謝謝你,我有很多事情要做」。
Youtube是個好平台,包括收看 布蘭達&維尼 討論簡單生活的議題。
「少花一點,我來試試看一個月實際支出要多少。」
實驗很有趣,我從市區搬離到相對偏遠的住處,生活機能有明顯落差,一開始也多少擔心,事實上適應還不錯,花費減少40%以上。
當開始明瞭固定支出的數字後,心裡會浮現篤定的感覺。
並不是擁有很多很多,就是富有,堆著很多自己都搞不清楚是不是需要的東西,只是掩飾焦慮的自我安慰。
第三題:學習安排
「老實說,你這樣會和社會脫節,都沒進步,真的要好好想未來怎麼規劃。」
原先被工作推著的生活在離職後彷彿被抽真空,以前沒時間,現在時間多了,是無聊嗎?這些日子裡,我嘗試哪些事情呢?
📖閱讀
- 開始大量閱讀
- 書原則上都會看2-3次
- 重新看報紙,是的,紙本報紙,有時候早餐店老闆也會好心讓我帶回去讀
- 上圖書館、書店的次數更多
🌏自助旅行
- 規劃、訂票到實際探訪
- 台灣環島、日本、歐洲自助旅行
📚學習
- 哲學、心理學與歷史
- 練習語言
- 從內到外的斷捨離練習
- 參與市集
- 動手作菜
- 學習與自己對話,與焦慮共處

作者拍攝
#這些日子以來的收穫
1.一日的生活花費實際上比想像便宜,以前有固定薪資收入時亂花了不少錢
2.更早起床,會在某個時刻就固定醒來,默默成為一個晨型人
3.找回運動與喝水的習慣
4.出門時不用人擠人
5.遠離了職場PUA,深刻感受到自己可以獨立思考
6.意識到工作原來不是唯一的出路,人生可以有很多選擇
7.懂得休息,不會害怕留白
8.開始想要幫助更多人
9.覺察自己,明白自己過往有很多個性盲點,重新建構性格
10.真正的開始感受當下
#思考如何生存,比埋頭苦幹重要得多
以前總會覺得唯一要做的事情叫做努力,努力寫作業、努力抄筆記、努力背誦、努力工作、努力做好交辦的任務,這份努力比較大的比例是把自己埋在一堆事情裏頭,讓大家看到我有在努力的樣子,既符合家人期待又能貼近普世價值,所以我深信不疑。
幾年前某次工作時遇到國外客戶,他跟我說:
"Hard work alone is not enough. Making the right choices and decisions is equally important, if not more so. "
「僅僅靠努力工作是不夠的。做出正確的選擇和決策同等重要,甚至還更重要。」
一位創投老闆跟我說「多數人沒有耐心花3-5年時間去了解自己想要什麼,這就是台灣教育長期忽略的一點,大家都只看到速成的數字,成績、工作、排名,往往忽略過程,所以你會看到有趣的現象- 非常有耐心為他人工作超過30年。」
一開始不太能明白這些,自動歸類成火星文。後來慢慢領悟,人一輩子真的不能只是謀生,還必須找到熱情,好好為自己的生命定義。
Don't live the same year 75 times and call it a life.
#離職時,他們嘆息說我失去好飯碗,回頭看,其實是成為更好的自己
我很難跟許多財富自由的人相比,畢竟只是過著平凡生活的無殼蝸牛一族。
離開職場不是要逃避,而是讓生命用不同方式詮釋。
自由是堅持著某種紀律,事實上有很多選項,但知道自己要什麼、適合什麼。