什麼是靈性覺醒？

在我還沒有經歷那場感情挫折前，我幾乎沒接觸任何靈性相關的資訊，不了解什麼是靈性，更遑論「靈性覺醒」這類概念。或許曾看過這個字眼吧，但我一定沒有把它放在心上。而我之所以會接觸到這個概念，是因為在那低潮的黑暗期，為了療癒自己，因緣際會下在網路上接收到許多靈性資訊。以前的我一定會直接忽略不看，然而那段時間我像是「準備好迎接他」一樣，願意點開這些訊息，也任由這些字眼從我的腦海中劃過。

起初，靈性覺醒這幾個字時不時會出現在我的頁面中，但我並不特別去注意它，那時候的自己只顧著藉由外在事物來療癒自己，無暇顧及其他。直到某一天，「覺醒」這兩個字重重地撞進了我的腦袋，彷彿有人拿著磚頭敲我一下，讓我整個注意力放在那上面。

從那刻起，正式開啟了我探索靈性的旅程。

事實上，我並沒有參加任何靈性課程，也沒有拜誰為師。我對靈性的所有認知都是來自於書上的知識、網路上的資訊，更重要的是，我自己這一路上的感受與體悟。因此，我不敢保證我所分享的一定是「正確」的，也不能保證它就是「最完美的解釋」。對於靈性，我也還在學習當中，而我寫文章僅是分享我的想法與感受，一切都是體驗，請自由服用，若能幫助到你，那就是最大的喜悅。

我發現目前似乎沒有一個公認的定義來描述什麼是「覺醒」，覺醒的狀態因人而異，也會因每個人的際遇不同而賦予不一樣的定義。有人說覺醒就是「意識拓展的過程」，也有人認為「當你想要改變生活時」，你就是正在「覺醒」。

有時候，覺醒會發生在我們遭逢人生巨變時，例如親人去世、重大生死關頭、失戀、失業等等，因為當外在一切都顯得那麼不如意時，我們很容易會轉而往內心層面去尋求解方。不過我覺得這並沒有那麼絕對，有的人也許沒遭遇重大變故，但因為某些因素，轉而讓自己以不同的角度思考人生，進而促使自己踏上靈性的路途。

覺醒的本質是「向內探索」，把我們的注意力從外在的物質實相，轉移到我們的內在「意識」。就像是開啟了一扇神秘的門，讓你忍不住想去探索門外廣袤的世界，而那世界是你的意識，是本源，是宇宙。換句話說，你會想要探索「你是誰」、「你的靈魂目的為何」、「你的天賦在哪」、想探索宇宙法則、想了解更高維度的意識體，有的人甚至會想了解自己的前世今生。

對我來說，覺醒沒有什麼固定的儀式或態樣，它可能是深埋已久的暗流，也可能是突如其來的一瞬間。你的人生好像被開啟了某個開關，並且感受到有股抗拒不了的能量把你推向面對「真實的你」的地步。至於靈性覺醒會有那些徵兆，其實網路上已經有許多文章可以提供參考，從外在的變化諸如「身體出現痠痛」、「常做夢」、「食物習慣改變」等，到內心的變化如「情緒敏感」、「直覺力增強」、「渴望尋求人生意義」等都可能是你正在覺醒的徵兆。這些徵兆因人而異，我也不是每個徵兆都有符合，有些甚至是等到走了一段靈性旅程後才開始出現的徵兆，所以不用太刻意套入。是不是正在覺醒，問自己的心最準了。

低潮時，我們卡在人生的谷底，動彈不得，直到某天我們意識到自己不能再這樣下去，於是下定決心想為自己「翻新」的那刻起，你就正在「醒來」的過程了。總之，只要你有那麼一絲絲想改變的念頭，願意正視自己的內心，渴望過自己真心想過的生活，那便是覺醒。而覺醒的路途上，一定會遇到「挑戰」，一定會有不舒服的時刻，因為那是為了來砥礪你，也是為了幫你清除舊能量、打破固有思維框架的機會。突破了這些課題後，你會感覺到自己正快速提升當中。

雖然這段日子跌跌撞撞，但我覺得蠻好玩的，在這當中我學習了很多很多，也很慶幸自己正在體驗這個過程。無論你是否相信這些，我都很謝謝願意看到文章最後的你。若你也在靈性覺醒的路上，就一起努力吧！

祝順心