時間管理|關於高效利用時間的3個常規小方法

閱讀時間約 1 分鐘
Hello,大家好呀,今天芷汐想問問大家,你們把自己的時間管理做好了後,你們還有什麼更高效利用時間的方法呢?如果有的話歡迎和芷汐探討哈,如果沒有,可以參考芷汐提出的這些方法,希望對大家都有點幫助,讓我們越來越進步。
我們總是覺得自己的時間不夠用,其實有時是我們不會利用時間。有三個高效利用時間的常規小方法。
高效時間管理,活出最精彩的自己
方法1: 找到自己的精力高點和低點值,分配精力和時間。

每天給自己繪製精力波點圖,找到精力高點和低點,了解每天的精力狀況,至少堅持7天。不要把自己的高精力值的時間,去做一些沒有意義的事情。

方法2:堅持每天反省,提高自己對於時間的重視程度。”

對自己的時間利用狀況有所覺知,就可以大大改善時間利用效率。可以每天定時反省,比如上午結束時,下午結束時,一整天結束時。思考自己的時間利用狀況怎麼樣。以便有效地改進。

方法3:付費請別人做自己不擅長的事情。

當然,也有很多人以開拓和研究新的領域為樂趣,他們把花這方面的時間當作一種休閒和放鬆,不去追求這部分時間的產出,那這樣當然也是可以的。
芷汐的分享到此結束啦,希望大家能夠再把時間的利用度增加起來,這樣每天進步一點點,一年下來,就是很多啦,正所謂積少成多。大家一起加油哦❤️
https://liker.land/linshu1020/civic
為什麼會看到廣告
13會員
255內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
芷汐你好的沙龍 的其他內容
想到和做到之間還有很大的差距,長時間堅持下去又是的另外一回事。
可能對很多人來說,醫學生相當於無所不能的代名詞,那麼,芷汐今天告訴大家,沒錯,醫學生,就是被耽誤的寫手,繪畫家...等等,只有你想不到的,沒有我們做不到的。
我們做為90後的一輩,就是褚時健口中的浮躁的年輕人,的確是這樣。年輕又有活力,有拼勁是好事,但是卻容易心浮氣躁,容易急,不管是做什麽。
每個人這一輩子都有好幾個,乃至好幾十個夢想,大到要為國家做點什麼大事,小到讓自己過著生活無憂,這些都是夢想。那麼芷汐想問問大家,如果有一天,你發現自己的夢想自己暫時沒有能力完成的時候,你們,還會堅持嗎?
想到和做到之間還有很大的差距,長時間堅持下去又是的另外一回事。
可能對很多人來說,醫學生相當於無所不能的代名詞,那麼,芷汐今天告訴大家,沒錯,醫學生,就是被耽誤的寫手,繪畫家...等等,只有你想不到的,沒有我們做不到的。
我們做為90後的一輩,就是褚時健口中的浮躁的年輕人,的確是這樣。年輕又有活力,有拼勁是好事,但是卻容易心浮氣躁,容易急,不管是做什麽。
每個人這一輩子都有好幾個,乃至好幾十個夢想,大到要為國家做點什麼大事,小到讓自己過著生活無憂,這些都是夢想。那麼芷汐想問問大家,如果有一天,你發現自己的夢想自己暫時沒有能力完成的時候,你們,還會堅持嗎?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
自古以來,成為一名高手的方法就是向高手學習,因為高手的經驗是通過幾百次乃至上千次的實戰總結研究出來的,所以具有很非常強的指導性和針對性。這亦是為甚麼以前學功夫的人攀山涉水,都要向武林高手學習,高手能夠指導我們走向高手,只有高手才有一般人沒有的特別經驗和方法。 向成功者學習,有助我們快速走向成功,
【楔子】 在筆者的「經營管理幕僚學園」中,也有一篇文章談「時間」!  日期~2018.06.28  標題~BMSS經驗談17:評估的核心因子:「時間」! 評估~是比較評估、專業的作業方式;比較適合用於大企業,或是具制度的企業!   本篇撰文,不想如此嚴謹~只想談談觀念,提醒、注意而已!      【
Thumbnail
本書的作者:中島 聰,正是大家都有用過滑鼠的右鍵與左鍵點兩下和拖放功能的發明者! 他也是微軟 Window95 的發明人,有聽過/用過這個作業系統的人,現在應該算是老人了吧(汗) 這本書講了很多在微軟工作關於軟體開發的事情,很適合軟體工程師看。不過裡頭提到很多管理時間的方法,倒是很適合普羅大眾應用
Thumbnail
這幾天「公共政策網路參與平台」上的一項已成案的提案,受到廣大重視, 案由為「國高中上課時間改為9:30到5:00」 其提議內容或建議事項:普遍學生睡眠不足,上課時常會有打瞌睡的情況,希望藉此能延緩上課時間 利益與影響:讓學生讀書效率加倍,上課不再容易打瞌睡,精神比較好讀書效率也比較高。 截至12/2
Thumbnail
小資族想要富起來的話,除了要有「金錢管理」的能力,「時間管理」也是一個必備的技能啊! 幾個月前,杜懶朵娘娘我白天還是朝九晚六的上班族,晚上週末則經營自媒體副業,也會利用空檔學習,過得超級充實,收入當然也有顯著地提升。 很多朋友都曾問過我:「為什麼大家擁有的時間都一樣,你做的事情卻比別人多很多?」
Thumbnail
六月的第一本閱讀書籍 蟲與閱讀時空   我在開始工作的第一天,選擇閱讀張丹茹的《知識變現》,也是給自己一點管理時間的推進力,對於正在待業或是想規劃自己時間的人,這是一本很適合開始的書。   在前幾個待業的時間裡,我雖然忙於修改履歷和找工作,同時也多了很多自己的時間,讓自己可以安排每天的作息,用來學
Thumbnail
你是否也有這樣的經歷,一整天結束後發現今天什麼都沒有做?或是窮忙完才發現自己離目標沒有更近一步?那是因為你可能沒有妥善做好時間管理!讓哈利熊來告訴你增加效率的秘訣!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
自古以來,成為一名高手的方法就是向高手學習,因為高手的經驗是通過幾百次乃至上千次的實戰總結研究出來的,所以具有很非常強的指導性和針對性。這亦是為甚麼以前學功夫的人攀山涉水,都要向武林高手學習,高手能夠指導我們走向高手,只有高手才有一般人沒有的特別經驗和方法。 向成功者學習,有助我們快速走向成功,
【楔子】 在筆者的「經營管理幕僚學園」中,也有一篇文章談「時間」!  日期~2018.06.28  標題~BMSS經驗談17:評估的核心因子:「時間」! 評估~是比較評估、專業的作業方式;比較適合用於大企業,或是具制度的企業!   本篇撰文,不想如此嚴謹~只想談談觀念,提醒、注意而已!      【
Thumbnail
本書的作者:中島 聰,正是大家都有用過滑鼠的右鍵與左鍵點兩下和拖放功能的發明者! 他也是微軟 Window95 的發明人,有聽過/用過這個作業系統的人,現在應該算是老人了吧(汗) 這本書講了很多在微軟工作關於軟體開發的事情,很適合軟體工程師看。不過裡頭提到很多管理時間的方法,倒是很適合普羅大眾應用
Thumbnail
這幾天「公共政策網路參與平台」上的一項已成案的提案,受到廣大重視, 案由為「國高中上課時間改為9:30到5:00」 其提議內容或建議事項:普遍學生睡眠不足,上課時常會有打瞌睡的情況,希望藉此能延緩上課時間 利益與影響:讓學生讀書效率加倍,上課不再容易打瞌睡,精神比較好讀書效率也比較高。 截至12/2
Thumbnail
小資族想要富起來的話,除了要有「金錢管理」的能力,「時間管理」也是一個必備的技能啊! 幾個月前,杜懶朵娘娘我白天還是朝九晚六的上班族,晚上週末則經營自媒體副業,也會利用空檔學習,過得超級充實,收入當然也有顯著地提升。 很多朋友都曾問過我:「為什麼大家擁有的時間都一樣,你做的事情卻比別人多很多?」
Thumbnail
六月的第一本閱讀書籍 蟲與閱讀時空   我在開始工作的第一天,選擇閱讀張丹茹的《知識變現》,也是給自己一點管理時間的推進力,對於正在待業或是想規劃自己時間的人,這是一本很適合開始的書。   在前幾個待業的時間裡,我雖然忙於修改履歷和找工作,同時也多了很多自己的時間,讓自己可以安排每天的作息,用來學
Thumbnail
你是否也有這樣的經歷,一整天結束後發現今天什麼都沒有做?或是窮忙完才發現自己離目標沒有更近一步?那是因為你可能沒有妥善做好時間管理!讓哈利熊來告訴你增加效率的秘訣!