無方向人生 - 如何透過對話探索自己
閱讀時間約 1 分鐘
在人生的某些階段，我們會感到茫然、無方向，這其實是很正常的，不需要譴責自己，甚至應該覺得驕傲。
因為現在的自己還想更多的探索，不想隨意屈就，願意打開包袱接受各種偶然遇到的事，有時候保持這樣的狀態也很好。
但身邊總是充斥著各種聲音，有鼓勵、有建議、有情緒勒索，告訴我們該怎做、怎樣才是好的人生。
就因為太多聲音，反而讓我們更感到迷惘，甚至開始焦慮、畏懼，怕大家已經持續往前了，只剩我還在原地打轉。
我們是否曾停下來問過自己，什麼才是我要的人生？
現在或許就是那個時候，可以停下來問問自己：
我要的是什麼？
我為什麼選擇現在的生活？
我快樂嗎？
要到什麼時候才要選擇快樂？
把自己的想法記錄下來，不用完整，重點是與自己對話。
這也是我們設計「教練服務」的初衷，最重要的永遠是每個對象的真實感受，每個行動怎麼與自身連結？自己擁有這樣的生活會快樂嗎？在做這樣的事情心流程度多高？
而不是教練怎麼認為、什麼是最佳行動、專家的數據、最熱門的工作…
希望所有對現狀感到迷惘、無方向，想要釐清自己現況的人，都能讓自己空下一段時間好好面對自己，或是透過AndAction教練服務，讓我們陪伴你一起，釋放內心最深層的情緒、想法，並懂得如何去欣賞自己。
— — — — — —
AndAction 教練
困境突破ｘ生涯探索ｘ目標管理
一對一個人教練引導，展開系統性的成長計畫，我們挺你，創造你想要的改變！
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策劃：易樂 + ChatGPT + Bing
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