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快樂與痛苦
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開心與憂愁，就像天秤的兩端，會取得平衡。辛苦運動換來強健體魄及ㄧ覺好眠。辛勤工作，放假時會格外開心。太自我放縱則引來不可收拾的後果。因果循還，有播種就會有收獲。
珍惜、知足、感恩。會讓你感覺幸福。慾求不滿會覺心累。不滿意現狀，也是驅使你前進的動力，科技日新越異，生活更便利，都是很多人日夜耕耘的美好果實。
健康的身心，是快樂的泉源。思路清晰有條理，讓你驅吉避兇。事前的規劃準備，每一步都可走的踏實。就算有意外事故，也可化大事為小事。
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
她和他在一起
她活在無比的快樂當中
她每天也看著自己喜歡的節目
喝著自己喜歡的酒
唱著自己喜歡的歌
看著自己喜歡的書
做著自己快樂的事
她從來也沒有發現
他並沒有因她的快樂而快樂
而她的快樂卻是他的痛苦
那痛苦叫做寂寞
寂寞的他
只能活在自己的世界
在迷宮中轉圈
近日看完二本散文集：
「只是微小的快樂」和「何不認真來悲傷」。
二個作者都是年過半百的作家。
也都是單身偽獨身子（女）。在初老時，晴天霹靂下獨立擔起照料年邁生病父母的重任。
這是正在進行式的高齡照護問題，他們透過秀逸的文采，分別寫下己身莫可奈何的經驗。
也經由現時遇到的處境，回顧原生家庭的
臺中的新生活中，最大的不同之一是我開始會去健身房了。儘管起初我對健身房有所抗拒，但為了和同事打好關係，以及鍛鍊爛身體，我還是硬著頭皮去了。初期一週一次的頻率足以讓我熟悉同事，也在團課教練的引導下了解到自己的身體狀況。重要的是，現在我已成為健身房正式會員，並且每天到健身房報到。
快樂，就是當你放下一顆心中的大石；
自由，就是當你克服心中的一個恐懼。
#種下100顆種子#醒悟po文#把生活翦成一個想要的形狀
■ 職場加薪升官，靠的就是我願意克服一切的決心，克服恐懼，把自己推出去。
■ 包括自願幫US的窗口做training,硬著頭皮上，直到全英文會議成了每兩天來一次的
L女士已有睡眠的困擾多年，因為工作繁忙且壓力大，造成心理不小的影響，就診求醫過，但沒有太大的改善。除了睡眠不安穩以外，身體常常莫名出現不適，突然其來的小病小痛，時常影響工作表現，甚至耽誤原本安排的工作進度，由於每次小病小痛持續的時間不長，但頻率甚高，雖沒造成嚴重的健康問題，卻不斷影響生活的步調。
誰會為了6500瑞典克郎去搶銀行呢? 要搶劫的話不是應該開口更大的數目嗎? 輕易就被行員擊退的搶匪，倉皇下逃進公寓意外挾持賞屋的民眾，卻因此打開眾人難解的心結。
「我在別人眼裡算什麼?一個可有可無、古怪透頂、令人不快的人，在社會上毫無地位，也永遠不可能有，但我希望有一天，人們通過我的作品，能夠了解這個古怪而毫無存在感的人。」
6月29日，No. 180，「不能等到痛苦過去，才決定要快樂」
雖然昨天先在臉書分享連結了，但實在太喜歡這個片段
決定專門寫一篇紀錄
3月13日，No. 72，離別的痛苦與重逢的喜樂
今天的每日猜招是選自大文豪狄更斯的句子，不過舟車勞頓之際，這句話也沒有考究來源。
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