又痛風....？
閱讀時間約 4 分鐘
2022/06/07 早上起床時，完了.....膝蓋怪怪的，難道...又發生痛風了？
為何日期記錄這麼清楚？
因為我有個習慣，會把感冒與痛風的日期做一個記錄。
上次感冒，已經是2017年的事情了，所以這五年來，我都沒有感冒過了。
上次痛風，也至少有半年以上了，自從有168後，很少發生痛風了。
但此時膝蓋的感覺，就像是痛風.....煩。
這種痛，很煩，不能動，更不能摸患處，會很痛。
拿著之前的痛風藥，吃了一包，到了中午，好了，痛感減緩了。
晚上又痛了，只好去的吳醫生診所拿藥，吃了幾天。
身上一直痛，心情就會不好，當心情不好，就會想吃點美食。
可是痛風就是要忌口 .....這病痛除了讓身體感到痛苦外，也剝奪我最快樂的來源。
但這次很怪，吃藥，吃完馬上就會有改善，但痛感會減緩，不會消失。
難道我對吳醫生的藥，產生抗藥性了嗎？
若是真的？
多年一同奮戰的吳醫生，我們將要告別了嗎？
問室友，推薦另外一家小診所。進入這家小診所時，發現這診所像個住家，醫生的談話方式，像是你的鄰居。
診所也沒其他病人。所以掛完號，就聽到醫生大叫：武江，換你囉。
感覺這醫生跟我很熟一般的，喊著我的名字。
我：醫生，我膝蓋痛風很痛。
醫生：你怎麼知道是痛風？
我：首先..膝蓋沒有摔到也沒碰到，睡ㄧ覺起來就在痛，加上過去有痛風的病史。所以應該是痛風。
醫生：那你走兩步，我看看......有像，那開藥給你吃。
藥一天三份，吃了一份，感覺不痛，就不吃了，畢竟是藥三分毒。
但過沒多久又開始痛........過沒幾天，藥吃完了又回診所。
我：醫生，我需要開上次一樣的藥。
醫生：還在痛？你要忌口啊..........
仔細想想，整個六月，我吃了些什麼，也沒吃什麼啊...
1.晶華港式飲茶吃到飽：
2.竹間火鍋：
3.添好運
4.泰式nara
5.五鮮極小火鍋：
6.偶爾的宵夜：
7.巨城的單人燒肉：
還有每週二，下課後，在黃老師的逼問後，喝點紅酒紓壓。
不想還好，仔細寫出來，這個六月...也吃太多了吧。
上課壓力太大了.......
但身體痛成這樣，也害怕，所以吃了兩週的藥後，也知道身體不能這樣糟蹋下去了。
6/27，開始記錄每天的飲食，也用notion來記錄。透過記錄來要求自己。
如同"原子習慣"所提到，當你要減肥時，要從小地方開始改變習慣。
你要跟自己說：
我是一個不吃油炸的人。
我是一個不喝含糖飲料的人。
但就算我可以欺騙我自己，也無法欺騙同事。
當我告訴自己，我是個不喝含糖飲料的人的當下。
辦公室新來的妹妹，拿了一杯飲料放我桌上，說著：
你就喝吧，沒差這一杯啦。
當下，不好意思拒絕，喝了幾口，那膝蓋又開始痛起來了，也太誇張了。
上網查資料
喝含糖飲料，會增加30％痛風機率....
就這樣喝兩口，就痛成這樣，看來當下的狀態。是很嚴重了。
週日逛竹北遠百，看到櫻桃，很貴，但還是買了，因為吃櫻桃可以緩減痛風。
吃了一盒櫻桃後，還是在痛...... 果然，目前狀態是非常嚴重了。
263元的櫻桃，也救不了我了
週日，無聊到學校騎著電動滑板車時，膝蓋一碰到東西，那刺痛感非常明顯。真的覺得老囉，身體不行囉。
再這樣痛下去也不是辦法，詢問阿財豪，能去哪裡檢查？
就這樣又去的中國醫藥大學 找了何宇淳醫生看診。
專家就是專家，當我說：膝蓋痛。
醫生摸著我的膝蓋。
說著：你的膝蓋很健康，沒有老化的跡象，怎麼了？
我好像是痛風，已經好幾周了，有吃藥就會改善，但藥效過了還是會痛。
醫生說：上床。照一下超音波。
你膝蓋真的很健康啊，沒有什麼尿酸結晶，那你到底是哪裡會痛？
喔......這裡有發炎喔，你這是肌腱炎啦..
這是肌腱炎
這是肌腱炎
這是肌腱炎
這兩週，天天吃著痛風藥，後期更是天天喝一堆水，喝健康醋。
甚至早餐買三明治，都會把中間的豬肉拿掉，想說少吃點肉，減少普林的攝取。
當我吃著沒有豬肉的三明治時，真的覺得人生無望了......
結果.....這是肌腱炎.......
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
說到東京旅遊你會先想到那些觀光景點呢?喜歡日本傳統建築、神社寺廟景點的人，應該會直接想到淺草寺吧!淺草寺作為東京最受海外旅客喜愛的觀光景點之一，其濃濃的下町懷舊氛圍吸引了無數遊客前來朝聖，感受日本傳統文化氛圍。
改編自隨宇而安的小說《曾風流》，由溫德光執導，景甜、馮紹峰、王麗坤、周翊然、徐海喬主演的一部古裝劇。
網路上對此部劇的評價挺兩極，所以便一直沒有開來看，可今天認真地看了五集，不得不說，這部劇的景甜其實還挺得我眼緣的，至少比她主演的其他幾部，她老是板著端著的模樣有親和力又可愛多了......
18歲，是最能代表年幼時憧憬的代碼，一個看似很遠卻很近的數字，也是曾經談論夢想的開頭詞，就像木炭一樣的又熱又亮。
為甚麼會說它又愛又痛呢？愛與痛，如此矛盾的兩個形容詞，就像青春時期的我們一樣，面對各種的情感與情緒交會時，那般的強烈也百般的倔強。
嵌入性甲溝炎的臨床表現為，發炎、紅腫、脹痛、產生肉芽組織，有時合併膿瘍。常肇因於：不當修剪指甲、穿著過緊的尖頭鞋子以及運動傷害。
如要預防甲溝炎，患者應平剪指甲（不應修成弧狀），穿寬鬆的鞋子或涼鞋。如前往皮膚科治療，醫師處理方式為，使用消炎止痛藥減輕症狀，息肉以化學藥劑燒灼、電燒、雷射或冷凍
痛風發作起來讓人痛不欲生，讓人擔心痛風再次「牙」起來，究竟痛風會好嗎？該如何治療，接下來我會根據網友經驗，整理成完整資訊供你參考。
痛風被稱為「富貴病」，可知痛風是個與飲食息息相關的疾病
大家都知道高普林食物是造成痛風的「禍首」
所以當你攝取了高普林食物，血中尿酸也會隨之升高。 但並不需要因此而只敢吃菜或是水煮 要預防痛風找上你，或是要「控制」得朋友只要注意以下4點:
👉烹調方式很重要 過度烹煮，會讓蛋白質
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
說到東京旅遊你會先想到那些觀光景點呢?喜歡日本傳統建築、神社寺廟景點的人，應該會直接想到淺草寺吧!淺草寺作為東京最受海外旅客喜愛的觀光景點之一，其濃濃的下町懷舊氛圍吸引了無數遊客前來朝聖，感受日本傳統文化氛圍。
改編自隨宇而安的小說《曾風流》，由溫德光執導，景甜、馮紹峰、王麗坤、周翊然、徐海喬主演的一部古裝劇。
網路上對此部劇的評價挺兩極，所以便一直沒有開來看，可今天認真地看了五集，不得不說，這部劇的景甜其實還挺得我眼緣的，至少比她主演的其他幾部，她老是板著端著的模樣有親和力又可愛多了......
18歲，是最能代表年幼時憧憬的代碼，一個看似很遠卻很近的數字，也是曾經談論夢想的開頭詞，就像木炭一樣的又熱又亮。
為甚麼會說它又愛又痛呢？愛與痛，如此矛盾的兩個形容詞，就像青春時期的我們一樣，面對各種的情感與情緒交會時，那般的強烈也百般的倔強。
嵌入性甲溝炎的臨床表現為，發炎、紅腫、脹痛、產生肉芽組織，有時合併膿瘍。常肇因於：不當修剪指甲、穿著過緊的尖頭鞋子以及運動傷害。
如要預防甲溝炎，患者應平剪指甲（不應修成弧狀），穿寬鬆的鞋子或涼鞋。如前往皮膚科治療，醫師處理方式為，使用消炎止痛藥減輕症狀，息肉以化學藥劑燒灼、電燒、雷射或冷凍
痛風發作起來讓人痛不欲生，讓人擔心痛風再次「牙」起來，究竟痛風會好嗎？該如何治療，接下來我會根據網友經驗，整理成完整資訊供你參考。
痛風被稱為「富貴病」，可知痛風是個與飲食息息相關的疾病
大家都知道高普林食物是造成痛風的「禍首」
所以當你攝取了高普林食物，血中尿酸也會隨之升高。 但並不需要因此而只敢吃菜或是水煮 要預防痛風找上你，或是要「控制」得朋友只要注意以下4點:
👉烹調方式很重要 過度烹煮，會讓蛋白質