你們搜尋 #醫療靈媒 安東尼的來歷了嗎?為什麼我會如此推崇他的自然飲食療法呢?
這幾日重新翻閱安東尼的著作,每一本內容都非常豐富,資訊量非常龐大,文字少說都是百萬起跳,很多訊息是醫界都還不明瞭的人體運行原理。
我在內心忖度該從哪裡分享起,讓大家相對較為淺顯易懂,後來翻到其中一篇談論文明病的憂鬱症,讓我聯想到好幾位朋友因為最近翻騰的疫情,終日焦慮不安,那就先來聊聊「食物與身心的關係」。
如果你是病毒,要對人們下手之前,你會攻擊誰?
是那個吃好睡好凡事正念的人?
還是整天擔心受怕惶惶不安的人?
就好像有人討厭你,不斷明槍暗箭的想方設法中傷你,偏偏你淡定自若,馬照跑舞照跳,跟喜歡的人在一起,做自己想做的事,吃營養的食物,心靈豐盛富足,泰然自若,這些只會讓病毒侵犯不了你,要攻擊你的人或是病毒,可都是難以如願的呀!
當你不再害怕病毒,自然頻率就提升了,整個地球的意識也會跟著共振。
讓恐懼、擔心、害怕這些低頻的情緒離開。
疫情的確來勢洶洶,與其看著散播恐懼恫嚇的新聞,不如每天跟正向樂觀的人聊聊天,安排時間曬曬太陽,做做運動,吃水果蔬菜的原型食物,拒絕油炸、加工食品,不輕易吃西藥,畢竟藥也是毒。
那日朋友來家中,先看了看客廳,又去看我那嶄新大冰箱,然後說:「看妳的客廳,以爲妳是賣水果的,再看妳的冰箱,又會以為妳是賣菜的⋯」
😜😆😋
精靈小姐什麼都不賣,只想和值得的你分享讓自己更好的飲食療法,怎麼樣?水果蔬菜一起吃起來😋
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