11/1-11/12感恩日記
閱讀時間約 2 分鐘
首先先感恩朋友邀請我參加安麗的服務，走路四萬步安麗就會捐款100元給需要的單位，只要下載google fit就行，那就是平均一天大約7500步即可，每天我都有跟小孩散步其實步數都差不多，所以就挑戰，這七天中的其中兩天還有去爬山，爬一次山都大約一萬初頭的步數，所以大概第四天左右就達標了。也感謝安麗公司創立這個活動做公益。
再來又換艾多美公司，若走路20萬步就有一箱海洋深層水，市價也大約五百多元，剛好用的是同一套系統，所以很方便，我可以繼續我的步數，所以我就大約剩下15萬步，可惜沒有持續裝，不然上周日我也有去爬山就有一萬步，這個20萬步的時間比較長，從9/9左右開始，但是我們知道得太晚了，11月中才知道，而且到12/2就截止了，所以我們更加努力才行，大約一天至少要9000步才能達標。
15萬步要在20天左右達成，加油，我可以的，每天若在家裡做超慢跑也有3000步左右，其實重點就是要把手機帶在身邊，無時無刻，所以重點是在手機哈哈，原來我們每天都走了不少部署呢。
感謝上周艾多美上線思嫻帶了很多新產品來讓夥伴們體驗，很有趣，好多新的產品，也燃起我對艾多美的熱忱，三倍蛋白粉很滑順好喝，是優質蛋白，比豆漿的成分更好，豆類常引起脹氣問題，這個是連腸胃醫生也無解的。然後還有艾多美OK蹦、鐵粉、.....
上週日媽媽也特地幫我們準備補冬的晚餐，感謝媽媽，總是無時無刻就是想到我們這群小孩，大大小小大家全部都回去，好壯觀阿！喝著熱騰騰的補湯，味道剛剛好，只有我們家的老大，每次都不太出席活動，真的很不配合呢。補好冬，大家身體棒棒的！
最近小孩有點不太配合，老三有疑似過動症，每天都需要去戶外消耗體力，我覺得他跟我小時候很像，就是想要甚麼都要立刻馬上，所以好煩人唷，最近一直吵要去釣魚，不是隨便就能釣好嗎？至少也要去安全的地方，他一直覺得去南崁溪就能撈到魚，天真吧！
至於我們家睡眠問題，好像大部分的人都睡的不是很好，不是半夜會起床就是會做夢，不知道是風水的問題還是怎樣。
以上就是小小紀錄一下，最近的感恩和瑣事日記囉！
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
該做的簡報都做完了，接下來就只剩修修調調。這兩週大概是年底最後比較忙的時候，撐完這週再辦完下週五處內的策略會議，今年就能解脫了。
懂得感恩的人、運氣都不會太差！感恩節稍微聊聊感恩
敲一敲，祝福就跑出來了。
小雪節氣就在今天慶生會，吃蛋糕，拿禮物，聆聽小小音樂表演，
觀看孩子的可愛表演，又是快樂的一天。
響亮的鐘琴聲，是敲給孩子聽的聲音；
可愛的舞蹈歡欣鼓舞，是送給大家的禮物；
而小雪節氣還不太冷的初冬，是大自然給予人們進入冬天的小小祝福。
唱歌跳舞、演奏樂
hi~大家晚安
有段時間沒在這更新文章，不知道看到文章的你最近還好嗎？
昨天很早就抽好牌
但比較晚po
這週的祝福指引是要給剛好有點進這篇這篇文章的你☀️
搭配音樂
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
這週的你在心態上有些改變，
有比較找回對未來的期待跟樂觀，
雖然外在可能有些壓
一. 「你們不能又事奉神，又事奉瑪門」
1. 瑪門：有金錢、財富、利益之意。
2. 所以，不能因起貪心，把全時間和精力拿來追求財利，以致影響信仰和敬拜、事奉主的時間！
3. 因爲「無論是淫亂的，是污穢的，是有貪心的，在基督和 神的國裡都是無分的。有貪心的，就與拜偶像一樣！」（弗5:5）
4. 而且，
1、 論禁食(太6:16-18)：基督徒往往會藉由禁食禱告的方式，在神面前表明自己願意克苦己身歸向神的心意和對於祈求內容的看重和決心。這原是很好的，也是神所悅納的。「神所要的祭就是憂傷的靈；神啊，憂傷痛悔的心，你必不輕看。」(詩 51:17) 但主耶穌特別在這裡提醒人們，神看重的是人的真心實意，而不
最近的我換了班級繼續上工，節奏感比較不那麼強但是也有可能是因為目前需要服務的對象比較少。有時候在適應期真的也是那種「啊~只能硬著頭皮上的感覺!!!!」
這2~3天我其實都蠻佩服我身邊的人，因為除了工作的事情佔了一天8~10小時之外，他們回家之後還能把家打理的條條有理，我真的直接讓他們收下我的膝蓋，
#你發生過什麼事 @悅知文化
焦慮只是心理的變化，還是其實與生理也密不可分，又或者有時候只是生理的變化，悄悄推動了類心理的癥狀？作者在《焦慮新解》裡頗析了真假焦慮。
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