找回關節之路
閱讀時間約 1 分鐘
「第23天」
車禍意外讓我撞到不容易好的關節，
不能追.趕.跑.跳.碰走江湖
只能觀呼吸慢慢走
戴護膝小心上下樓梯
感謝朋友探訪，平平安安的祝福讓我內心富足
除了中西醫一起治療外，
我還有祕密武器是芳療+喝的膠原蛋白飲品
我以前沒有喝過別的品牌
因為自認從小圓臉皮膚尚可
但是現在要邁入4字頭，
有許多膠原蛋白已經悄悄流失
不容易好
透過吃的白木耳無法吃太多，
豬皮豬腳又不能當飯吃
用喝的比較快
1瓶有10000海洋膠原蛋白，單位數大勝其他市面產品
因為親自參觀過工廠，高規格的品管真的無比放心！
含有天然的果油，喝起來酸甜！
完全沒有你想像的奇怪味道，忍不住會想喝第二瓶（農場之旅時，樂樂老師說她一天喝2瓶）
#女孩版的膠原蛋白飲，沒有中藥味
#愛自己多一點
#認真喝2周有感
我為了膝蓋復原快一點，意外賺到皮膚澎回來的副作用，真好！
#樂享香氛團隊
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
《歡迎回到三達里》劇情描述在三達里生活的青梅竹馬們，他們的友情與愛情故事，女主角三達從小的夢想是當攝影師，而男主角容弼的夢想是陪著三達完成夢想。這是一部輕鬆的愛情喜劇，雖然沒有高潮迭起的情節，沒有絢麗奪目的特效，但看著主角的成長，就像回顧著我們人生中也會經歷的成長過程，有暖心的感覺。
本文分享了找回自控感的方式，主要是提升成就感、解決煩惱以及覺察情緒、紀錄瑣事、每天三件小事。提醒人們從累積小成就開始，並以覺察、記錄和解決瑣事的方法，找回生活中的自控。這篇文章對於有感受到生活失控的人很有幫助。
在現代社會中，職場茫然幾乎成了許多專業人士普遍面臨的情感挑戰。在快節奏的工作環境中，人們經常感到迷失、焦慮和不確定。那麼，當我們陷入這種情緒困境時，應如何找到自己的方向和動力？
以前學生時代、當兵時代、剛出社會的時候
都會習慣寫生活日記，來舒發自己當下的情緒
從2013年開始創業後，就真沒有太多時間來記錄自己的點點滴滴
這幾天，在考慮要選擇哪個寫作平台，以前是用blogger或無名，
更早還是用奇摩的個人日記。
身為台灣人還是得用台灣人的平台才比較接地~
雖然第一篇只有幾行
從我開始結束兼職工作開始，我就打算好好跟自己心靈對話，並且研究如何跟自己對話，了解自己真正想要的是什麼？
經過跌跌撞撞，還在努力往前。
一個不起眼的人夠不夠資格分享生活？這個問題我想了很久。
一個小小的選擇，藏著許多過往的累積。
也許這也是遊戲迷人的原因之一吧！？解放心中的束縛，自由地做出選擇！不要再覺得自己是個NPC，你是你人生遊戲中的主角！
#愛自己 #找自己 #周慕姿 #羞辱創傷 #owndays
可是大家知道嗎？人是沒辦法選擇性壓抑情感的，當我壓抑負面情緒的同時，我把其他快樂、平靜的情緒也一起壓抑了，於是我無法感受幸福，也無法丟掉不知道源頭在哪的焦慮。
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