#79 家庭成員處理壓力的方式與衝突模式| 《熱鍋上的家庭》

閱讀時間約 1 分鐘


在上一集的節目我們提到家庭系統和外界社會系統的關係,它們之間如何相互的作用。而一個人在原生家庭的生活經驗也會影響到他的婚姻觀。

這一集的節目我們將分享家庭中的三角關係。三角關係如何在家庭中形成的?父母之間的感情疏離如何影響子女?為什麼在家庭中會出現對立兩極化的衝突?為什麼會出現這種對抗模式?還有哪些常見的家庭衝突?


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📢第79集 podcast節目首播:2023/9/25

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  • 《熱鍋上的家庭》《The Family Crucible》

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你知道家庭系統如何影響一個人的一生?一個人在原生家庭的生活經驗和價值觀,跟未來的婚姻是不是有很大的關係呢?要回答以上這些問題,在<>這本書為我們先建構了一個大概念:系統。
我們經常說家家有本難唸的經 ,每個家庭幾乎都一定發生過內部爭吵或對立,每對夫妻或家中的成員之間都可能有過衝突或是來自家庭的壓力。有些是外顯的反擊、頂嘴、反擊,有些則是呈現在個人身上的病痛或扭曲的行為,程度不一外人無法一窺究竟。
想像一下,當你置身於一個有大風呼嘯、閃電打雷的轟轟隆隆的夜晚,你卻獨自一人在家中。突然間,一道霹靂劈中你的窗戶或附近的物體,雖然你心裡覺得害怕但是你還是很謹慎的跑到窗外去看一下有沒有發生什麼大災難,無意中你看到有些陰森可怖的身影就站在你的房子外...
不知道大家是否有這樣的經驗:清晨起床時,發現自己感到異常疲憊。明明剛睡醒卻覺得精神不太好 、懶洋洋的、無法集中注意力,腦袋裡一片雜亂,思緒從四面八方而來。心裡浮現出專案即將截止日期、上午會議中可能會被問到的問題,還有今年的報稅事宜還没處理,下班後還要幫孩子買美術課材料,甚至晚上還有客人要來...
你是否有聽過或者你自己也曾說過,像「他本來就容易焦慮、易怒。」這樣的話呢?當他人有了情緒,我們就會給為他貼標籤,認為這就是他們的本性。但情緒到底是什麼?情緒存在於哪裡?不少人以為情緒是與生俱來的,當某個事件發生時,情緒就會被觸發...
很多時候當我們看不慣的時候,我們會希望指導他、改變他。不過,你在那個當下你曾經想過嗎?為什麼我們想要改變別人念頭呢?
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2022年5 月15日,最近腦子的狀況不是太好,腦腫瘤似乎長大了些,是有些沮喪。不過還好腸子沒什麼大問題,還是值得開心的!(其實5月中到6月中是腦部最不舒服的時期,6月底˙檢查也證實到了2期,所以後面很多首都只寫中文的就休息了!請見諒,之後狀態好轉會一一補上。)
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