不喜歡運動的人，可以試試超慢跑！

不會喘不會累，所以可以輕鬆維持！

        從超慢跑的宣傳標語來看，這是一件值得去嘗試的運動。實際上試過幾回後，也發現確實可行，能夠成為日常的運動之一。不過這次的思考角度，是要從宣傳標語出發，因為提到了不喜歡運動這件事，代表著：

第一，超慢跑可以讓不喜歡

運動

文化生活

學習

<p class="draft-block draft--p left">是在家的超慢跑嗎？我也開始跑哦！10分鐘不到，滿身是汗啊！</p>

以行動支持創作者！付費即可解鎖

健康

從心所欲的富足生活

心想事成需要持續不斷的實踐與練習，無論多麼普通平凡抑或是多麼無邊無際的願望，都可以化為文字，持續的增強吸引力法則的力量。

深邃月光的心想事成許願宇宙

從超慢跑的特性來思考人生(上)

創作

音樂藝文

每天一日誌

養成自身寫作習慣，並分享日常發覺好文章，每日更新天天有新鮮事。

圓滾滾的貓窩

113/08/19-百事從心起

每個人都有他的市場，每個人都有他的天賦和他厲害的地方，就看用在哪裡，用在什麼時機點。

職場

<div class="draft-block draft--p left">愛因斯坦曾說：「每個人都是天才，但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">我很喜歡這段話，每個人都可以適才適用。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

天賦

鯉魚先生學習筆記本

鯉魚先生｜ETF存股｜打造千萬退休金
💰分享理財投資與財商思維
🎣理工男愛學習｜讓投資變簡單
🎯錢是用來創造幸福的

鯉魚先生人生指南針

【凡事不如意】也許你只是選錯環境

萊絲莉在面對麥可的求婚時，堅定地拒絕了他。儘管麥可不斷表達他不介意她的身體狀況，萊絲莉卻因不想成為負擔而選擇離開，決心獨立生活。

色格子

自由的小說

我是自由，香港網絡作家。我愛看和寫故事，題材多樣，風格清新。我在討論區連載，也在網上出版書籍。我用文字創造不同世界，帶讀者感受故事中的情感和經歷。我希望作品能快樂和啟發讀者，也期待讀者的意見和交流。

free.自由的沙龍

相約在書店(50)

麥可對萊絲莉的生活方式感到不解，但他的關心透過對她的生活習慣的批評中表露無遺。萊絲莉雖然對麥可的話聽而不聞，但內心深處知道這是他對她的愛與關懷。

相約在書店(40)

窗外鳥兒叫，用AI生成的圖片，就隨意寫一篇文章，抒發心靈的觸動。

<div class="draft-block draft--p left">和樂相處是一塊美地。</div>

圖文插畫

藝術靈魂

AI創作療癒可以通過激發靈感、提高效率、個性化建議等方式，與現有的創作工具無縫整合，為藝術家帶來全新的創作體驗。未來，人機協作必將成為創作的主流趨勢。

星心的AI創作療癒

空中之巢，鳥兒天堂：愛的呼喚，一聲聲

這篇文章探討了財富自由的各種動機和人們對於財富自由心態的應對。金錢、動機、心態等問題被深入探討，並提出瞭如何正視內在的恐懼、尋求真正自由的見解。

投資理財

你相信自己能建構美好的生活與感情嗎？讓舒心飛比陪伴你找回內在力量，透過練習溝通表達、藉由人類圖了解自己的特質或選擇希塔療癒來梳理生命狀態，這裡有很多工具可以陪伴你建構美好人生！

舒心生活與溝通-飛比的沙龍

邁向財富自由？這1個心法特別重要！

文章描述了在希塔療癒過程中，透過老師的引導，作者挖掘了一些深層次的信念和前世議題。這包括對自己性別的不滿，以及來自社會男尊女卑觀念所帶來的困擾。最終，作者意識到自由自在是如何實現的，並在白光中學到更高層次的智慧。整體而言，文章呈現了一個在療癒過程中深度覺察和轉化信念的過程。

閱讀書評

自我成長

Falima光點

這是我在亞洲旅行的網誌，包含東北亞的日本、韓國，東南亞的新加坡、印尼、馬來西亞、越南、泰國，中國的香港、西藏等等，喜歡旅行的魚，悠遊於這個世界。

喜悅【魚】的沙龍

【希塔療癒-自由自在】

    祂來去自如，與所有娑婆世界同在，充滿在所有娑婆世界之中。

我只會讀金剛經

三十多年前，從東部鄉下來到繁華的台北，從好奇新鮮到奮鬥打拼...。一轉眼，人生就這麼走到艱苦燦爛的盡頭。一路上有悲傷，有心酸，有歡笑，也有風光。儘管終究一身滄桑，但是埋藏在靈魂深處的，卻一直是那一個，奔跑在東部田野間的，單純小男生。

慕風的沙龍

威儀寂靜分第二十九

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1080px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/879f3db2-eaa7-436f-9053-2c893f7a8f3f.jpg" data-width="1080" data-height="1080" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">半年前雨錄的規劃是至少到年底，因為句子的庫存量夠，但同時也希望大家能與我分享自己的語錄，畢竟一群人才能走得遠，我可以轉分享各位的金玉良言。</div>
<div class="draft-block draft--p left">但現實與想像有極大落差，推測這樣的規劃不夠吸引人駐足，幾番思量後決定就在今天結束。</div>
<div class="draft-block draft--p left">最終曲當然要用壓箱寶，這是兩年半前離開廣播圈後，某一日心中浮現的聲音。</div>
<div class="draft-block draft--p left">❝事能知足心常惬，人到無求品自高。❞</div>
<div class="draft-block draft--p left">最近讀到這句話，覺得就是今日雨錄的相呼應。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">這半年除了國慶連假公休過一次之外，即使下雨我還是出門拍天空照搭配雨錄。</div>
<div class="draft-block draft--p left">為什麼要大費周章拍天空爲底圖呢？ </div>
<div class="draft-block draft--p left">固定一個板型不是省事多了？ </div>
<div class="draft-block draft--p left">︳心境像天空，</div>
<div class="draft-block draft--p left">︳烏雲密佈、雨勢洶湧、</div>
<div class="draft-block draft--p left">︳暴雪侵襲、雷聲大作、</div>
<div class="draft-block draft--p left">︳白雲蒼狗、雨後彩虹，</div>
<div class="draft-block draft--p left">︳但終究不會一直停留。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">在停更之際，我依然等待你隨時留言和我分享：</div>
<div class="draft-block draft--p left">你那兒的天空是什麼模樣呢？<br>最近在心中的語錄又是什麼？</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">▋2023. 10. 30 (一)<br>▋上午 9 : 13<br>▋臺北的天空<br>▋多雲時陰 24 °C</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">半年來，每週一給大家一句如雨露般的語錄，把「 Monday Blue 」變「 Monday 雨錄」的規劃就要在此畫下休止符了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">也許這是完結篇，也許哪天會復更也說不定，所以就不跟你說再見了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">有 <a href="https://www.instagram.com/fish17_ig/" target="_blank" class="draft--a">IG </a>、 <a href="https://www.facebook.com/FishLiu17" target="_blank" class="draft--a">FB</a> 的朋友可以前往觀看不同的天空～</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">如果你喜歡我的文字，歡迎：</div>
<div class="draft-block draft--p left">💰 <a href="https://vocus.cc/user/Fish?donate=true" target="_blank" class="draft--a">斗內 Me</a> ，支持我將文字轉換為你們的精神糧食。</div>
<div class="draft-block draft--p left">🍮 每個月用一個布丁<a href="https://reurl.cc/p61Ayl" target="_blank" class="draft--a">陪我織情網</a>，就可以觀看超過 100 篇的 Premium 付費文 + 討論區私密文。</div>

討論區

影劇、音樂、創作、旅行、自我療癒、心靈成長、語錄金句，如果這些讓你感到怦然心動，那就別和我萍水相逢。

自由自在