要求
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暴力特輯也逐漸書寫到尾聲了！這一篇文章是【暴力特輯】系列文章的最後一篇，要來跟大家分享「非暴力溝通」的心法，希望這篇文章可以讓大家適時調整溝通的心態，如此，可以讓我們在與人相處時，更能夠關照到自己跟別人的需要，讓我們與人的關係更和諧。
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人越是痛苦，越是靈感不斷，越是要寫出來，跨越這一道道艱難的現實障礙。
無依無靠的感覺，一日比一日加重，原來一個人的世界，是那麼脆弱。
沒有家人，沒有朋友，一個人就像浮萍，隨水流動，任人宰割，無依無靠。
曾經像個家的團體，人與人之間，也變得冷漠，充滿指責與要求，感到心力交瘁。
身邊不乏經常抱怨的人，他們不斷抱怨只是想得到附和，對於別人提出的建議一律以各種合理或荒謬的理由否定。他們根本不想真正解決問題，否則直接跟問題來源溝通就好，何必跟完全無關的第三四五六者反覆訴說？
要是認為情人不夠體貼，直接告訴對方該怎麼做吧，每個人對體貼的定義也不同，他以為在你鬧情緒時讓你獨處是一種
本文探討「自私」的多重面向，分析「自私」在不同情境中的特性，並引導讀者在身處涉及「自私」的事情時，以多角度思考，探討「自私是相對的」的可能性。希望提供多一個角度令讀者能以全新的角度感受「自私」。
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麥可在一次工作旅行中向萊絲莉求婚，承諾他會是她最好的支持。儘管他們都很忙，但他們的愛情故事和即將到來的婚禮讓所有人都感到興奮。
但越是不逼小孩，反而對自己的要求會更嚴苛。我自己很有感觸。
家裡人對自己沒什麼要求，反倒是自己快把自己期望放得很高，好像不做點什麼就會對不起他們一樣，這樣其實給自己壓力很大。
別人是父母給孩子壓力，我們這樣子是自己為難自己。
明明父母也是希望孩子開心，卻不停的想往上爬，因為他們對自己的寬恕，而感到愧
