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從我的生涯經歷,以及我曾經訪談過的人物,還有書籍的閱讀,對生涯探索有更多不一樣的思考方式
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2023/03/20
人生沒有白費的路
今天工作時,和個案聊到每段人生經歷和做過的工作,如果可以不在意別人的眼光,那就只是一段段有意義的時光。 「走過的路不會白費」,這句話可以完全體會的人,多半是要有些年紀(我認為至少要25歲以上),才會真的有感這句話是什麼意思。 從我開始做不務正業邱總監這個專頁後,就在想我曾經學過的這些專業
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2023/03/19
你成為了理想中的自己了嗎?談東京女子圖鑑
這一週追了《台北女子圖鑑》到第五集,覺得沒有太深的感觸。並不是因為南北偏見的大戰,而是「想成為怎樣的自己」,這個出發點好像很薄弱,好像只是想「成為像台北人的樣子」,但不知道為什麼? 雖然我也是北漂族,但對主角從一開始追求成為台北的一份子,到越高的職場或社會地位,卻越覺得空虛。 所以這
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2022/10/18
一位「多重潛能者」的焦慮與釋懷
#那個焦慮的人就是我 #斜槓也是多重潛能的一種模式 你曾被說是「三分鐘熱度」或「沒定性」的人嗎?或是長久以來對自己無法專心在一項專業上感到困擾? 如果是如此,或許你就是一位「多重潛能者」(Multipotentialite),只是一直都不知道有這樣的人存在。 在做諮商工作時,我也發現許多人對於自己換
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2022/05/03
「想要又不想要」的困境:你能為自己的選擇負責嗎?
#本篇沒有要指責孩子或父母純粹只是描述我看到的現象 你也有過這樣的經驗嗎?想要一個東西但又不想要的矛盾心情。 我有,也有聽過許多。 很想吃鹹酥雞但又不想這樣長肥肉 很想追尋自己的理想但又擔心父母的期望 很想當自由工作者但又擔心收入不穩定 很想進大公司但又不喜歡公司很多制式規定
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2022/02/20
如果父母不支持我的決定怎麼辦?反過來想:那如果他們不支持,你就不做了嗎?
#你有多久沒回家了呢 #你是想回家還是想逃家 最近的演講談到生涯選擇的主題,最常遇到聽眾來問的第一名問題就是:「如果我的父母不支持我的決定怎麼辦?」 * 父母的想法和意見總是會左右當事人的心情,因為我們總是希望父母能夠支持自己的選擇,但往往事與願違。 * #我們一生都在追尋父母的認同 *
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2021/11/19
走過的路絕不會白費,除非你一直覺得是浪費
Photo by Fabio Comparelli on Unsplash 走過的路不會白費,這句話可以完全體會的人,多半是要有些年紀(我認為至少要25歲以上),才會真的有感這句話是什麼意思。 從我開始做不務正業邱總監這個專頁後,就在想我曾經學過的這些專業到底可以怎麼結合?從英語、諮商、行
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2021/10/19
你做什麼事的時候感覺最幸福?從問自己這個問題開始找你的夢想
「我活了這麼久才明白,人生只有一次不是兩次。」 photo by TvN 這是韓劇裡,七旬老爺爺德出決定從零開始學芭蕾,告訴自己的話。 70歲的退休郵差德出,一生為了家庭與工作努力拉拔3名子女,看似平凡而幸福的他,童年時期有個芭蕾夢,但當年滿腔的熱情被父親潑了冷水,表示男生跳芭蕾舞,未來能夠有什
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2021/10/19
我們要設計的是人生,而不是職業
Photo by Clark Tibbs on Unsplash 如果人生不止一項所為何來(天職)又何妨? 上一篇提到多重潛能的五個超能力,作者艾蜜莉提到,身為一個多重潛能者迎向快樂人生的重要秘訣,對於工作最大的期望有三個,分別是:多樣性、意義和金錢。工作應該是要讓人覺得,那是支持人生中的一股力量,
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2021/10/19
如果我不只一個天職,那該怎麼辦?
Photo by Chris Malinao Burgett on Unsplash How to be everything 是一本談論關於多重潛能者的書,如果你對於未來想做的事不是那麼明確,或是對於很多事都感到有興趣,也很有興趣去探索和學習,那你有可能就是一位多重潛能者。 作者艾蜜莉.霍布尼克
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不務正業邱總監/邱意婷諮商心理師
2021/10/19
35歲開始決定當演員,你覺得太晚了嗎?做決定前,請先分清楚是可逆或不可逆的決定
#你不知道的魷魚遊戲 #沒有什麼決定會太晚開始 韓國影集《魷魚遊戲》爆紅,讓劇中的演員被大家高度討論,而最讓我印象深刻的反而是飾演反派的許成泰(就是裡面讓人很的牙癢癢的那個長髮流氓)。 在看的時候就覺得他真的好討厭,氣死我了,好像本人就是這麼可惡。而這也證明了他確實是一位演技很好的演
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