心理諮商師
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在現今身心靈療癒的潮流中，曼豬分享了她的自我療癒過程，從練習瑜伽、冥想到接觸水晶和心咒，探索自我寬恕與接納的重要性。透過這段旅程，她學會如何重新認識自己，放下過去的包袱，並找回內心的平靜與力量。這篇文章不僅記錄了她的成長，也希望能啟發讀者思考自己的療癒之道。
這篇文章探討了自我療癒的重要性，並分享了曼豬的個人經歷與反思。她提醒讀者，不要僅僅依賴外界的力量來實現願望，而應該向內尋求答案和支持。透過持咒、冥想及其他靈性實踐，曼豬體會到自我探索的價值，尤其是對家庭關係的理解和斷捨離。希望這篇文章能夠啟發正在尋求內心平靜的你，找到自我愛與幸福的途徑。
在前面的幾篇文章提起過，曼豬的原生家庭並不美好，也讓曼豬帶著原生家庭創傷長大成人，這是很多孩子、父母、甚至家族都會發生的狀態，不論大小，原生家庭創傷多少皆有，我們不能假裝沒有發生過那些造成創傷的過去，那麼，面對吧，療癒自我吧！
今天早上出了房門，就聽見爸爸嘮叨著媽媽，說這個該怎麼做、那個該怎麼
經歷了三次晤談後，我決定結束與慢慢心理師的諮商關係。這段經歷其實讓我感到很受傷。這封信，是我希望他能了解過去的諮商中，哪些部分讓我感覺非常不舒服。我並非要責怪他，而是希望他能成為更好的心理師。我知道這樣的信或許顯得幼稚，但這是我在面對那些未能充分理解當事人主體性的助人者時，唯一能做出的倡議與掙扎。
看來遇到怎樣的諮商師也很碰運氣啊！我兒子是自閉症患者，他也是需要接受心理諮詢的，還好我們遇到的社工和諮詢師都還不錯，祝福妳也找到適合自己的😊😊😊
這兩天鋪天蓋地的看到以馬內利兄妹的新聞，作為一個在矽谷執業的婚姻與家庭治療師我心有所感，希望分享我這十多年來在諮商現場上觀察到的親子問題與心得，能夠藉此拋磚引玉。首先，先簡述一下事件概況：以馬內利英文分享了兄妹兩人的每日作息，其中可看到他們每日行程滿滿，
謝謝你
「你去問任何一個人，他們都不會覺得鍋子很髒是可以接受的。」
「我的爸爸都是讓著我媽媽的。Happy Wife, Happy Life. 難道不是這樣嗎？」
今天，我與兩週見一次的伴侶個案有個會談，一見面我便問他們最近過得怎麼樣？太太和先生一開始說他們最近比較少吵架了，但是才過了沒幾分鐘，
「你怎麼老是沒有把鍋子洗乾淨？鍋子油膩膩的是要怎麼用？你如果把我的話聽進去的話根本不會發生這種事。你根本就不在乎！」
「你看看我老婆總是講話不知道分寸，不該說的話她卻總是口無遮攔的講出去，讓我很沒面子。」
在諮商室中，我常常親眼目睹一些傷害婚姻的行為不斷地上演。
「我媽媽整日無精打采、食慾不振，是生病了嗎？」部分長輩面對老伴離世、朋友逐一減少、或是生活失去重心時，就有可能出現憂鬱症狀。
走到哪裡，每個人都可以對你的外表和身材有評論和意見，無論是正向的還是負向的，從家人到親戚、從鄰居到買衣服的小姐、再到按摩店的阿姨，大家都好重視你長得好不好看，皮膚白不白，瘦不瘦，好像美麗只有一種標準，好像明明到了這個世代，我們仍在用裹小腳的標準來審視彼此。
