在日本，神社給人一種莊嚴又有安全感的地方。
當人們停留在神社時，總會不由自主向神明講些心裡話。



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文化生活

好書分享#1_在樹下傳達神諭的貓

如果對於此心理狀態有所瞭解，不難發現在我們的周遭的人際應對上或多或少都會出現的問題。


健康與情感

學習

好書分享#２【情緒勒索】

所謂認知，就是看待與思考事物的方式
「認知」一詞比較抽象，跟「想法」有什麼不一樣呢？


好書分享＃3【讓自己更快樂的情緒課 :用認知行為療法更認識自己】—　高井祐子著



我們生活在一個注意力普遍不集中的世代。由於科技的進步，3C產品的普及、資訊快速傳播、加工與速食食品的氾濫、環境的污染等因素，造成多數人難以在同一時間只專注一件事情。書本看不到幾頁就滑一下手機、上班時預計完成一項任務時不斷被干擾被強迫一心多用、作業寫不到幾分鐘就突然想到要看一下社群網站有沒有人回覆


好書分享＃5【誰偷走了你的專注力 】 

所有的情緒都是由過去的生命經驗所累積而成，每一段經驗，都是一個故事。透過說故事的方式，敍述過去經驗的同時，也在發掘自己的隱藏情緒，只要看見了，就得以療癒。

好書分享＃4【情緒治療 】

以愛之名，從慈悲出發，讓我們一起到達智慧的彼岸。

為愛朗讀

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