療愈自心之旅
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自從發現内心有個受傷的小女孩，就想還她可愛單純的笑容。
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每次感到難過的時候，你會責怪誰？ 不管責怪誰都不是對的辦法。
很多不同的書籍都提到，我們應該要正視負面情緒，這樣才能脫離它。
我找到一個很見效的辦法……
與其說自欺欺人，不如說讓正面和負面交個朋友，互相談心。
你要讓它們交個朋友啊~~~就像我們都會交不同領域的朋友一樣~
如果你認真地看那團恐懼，你會看到裡面住著一個受傷的小孩。
是啊。
當發現內心的自我時，會有一股突如其來的力量，會想去守護那個正在發抖難過的身影。
感謝你分享這麼棒的文章，我可能獲得一些啟發寫些文章。到時不知能否在我的文章內，標註您呢？
