學習擁抱恐懼
更新於 2022/09/05閱讀時間約 1 分鐘
恐惧（英語：fear）是指人或动物面对现实的或想像中的危险、自己厌恶的事物等產生的處於驚慌與緊急的狀態[1]，伴随恐惧而来的是心率改变、血壓升高、盗汗、颤抖等生理上的应急反应，有时甚至发生心脏骤停、休克等更强烈的生理反應。一个突然的、强烈的恐惧可能會导致猝死。——维基百科
害怕被討厭、害怕被丟棄、害怕被說、害怕沒人生、害怕沒人愛、害怕沒錢等等……各種的害怕都有過了。
恐懼是讓人著迷的魔鬼，你會不知不覺地跟著它進入那個狀態。因為有了恐懼，你可以有很多藉口不去做很多事情。
恐懼是讓人著迷的魔鬼，你會不知不覺地跟著它進入那個狀態。因為有了恐懼，你可以有很多藉口不去做很多事情。
你以為你站在原地就是安全。事實上，你的原地早就不安全了……
這幾天，恐懼又來找我了。我想靜靜地觀察它、感受它，卻不小心掉入它的陷阱，讓它包圍著我。我頓時覺得，為什麼人類很容易恐懼，是因為在恐懼裡找到了一份安全感。假象安全感。因為，認為前面是危險的，只要我站在原地就是安全。畢竟我在原地這麼多年了，肯定比新環境安全。
你認為這是自我保護的行為。但，某種程度上你是在自殘。
那要怎樣克服恐懼呢？
- 首先，要知道恐懼都是大腦營造出來的。因為所恐懼的，都是沒發生的事。所以，不必為未來設想壞情況。
- 感覺恐懼的時候，從第三者的身份看這份恐懼的原因是什麼。然後嘗試去理解，然後擁抱它。因為它之所以出現，一定是受過傷了。所以，不要責怪它。
我可以擁抱恐懼的。加油。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
志豪老師怕打針，是很怕很怕的那種，並不是怕痛，而是看到金屬的針頭剌到肉裡，那種感覺就讓我不寒而慄，所以不是非不得已，我是不上醫院的；不到生死關頭，我是不打針的。而真的不得不打針時，我都會閉著眼別過頭去，反正別看到針扎進肉裡就好了，都已經是大叔了還搞這套，實在很丟臉。記得小時候就很怕打針，那時是純粹地
芬蘭位於北歐，地理位置使得冬天漫長且低溫，陽光嚴重不足，當你在芬蘭的街頭上，感受到的是寂靜，人們嚴肅面無表情且保持安靜，連打扮也是無彩低調，甚至如果嚴格看待芬蘭人的高憂鬱症率，你真的很難把“幸福”這個詞和芬蘭人聯想在一起。所以如果幸福只是沒有“憂鬱症”，那芬蘭就不是那個最幸福的國家！
愛情最大的本質是使兩個人在這段關係中可以自在的作自己，並在這段關係中互相成長，成為更好的人。但如果有一方累了、倦了，那就沒有繼續下去的必要了。
最近有一個朋友跟我訴說她的愛情煩惱，他們交往了快2年，男方年紀比較小，男方對未來完全沒想法，也不知道自己對什麼工作有興趣，於是朋友建議他可以去考公職，那他
經歷了一段失敗的婚姻後，以為自此可以海闊天空了，然而事實並非如此，因為隨之帶來的後遺症卻是另一個心靈折磨的開始......
長期的精神暴力與身體上的傷害，使得"恐懼"因此在心裡埋下了種子，卻在自以為終於可以呼吸自由的空氣時，才發現心理的這顆種子早已發芽甚至茁壯，每當遇
當你制定出適合的投資交易策略之後，接下來就是按照策略去執行，開戶，下單，然後獲得收益。這篇文章的標題之所以是「勇敢下單」，是因為有太多人卡在這一步，無論是猶豫不決也好，還是小心謹慎也好，總之，初學者在這裡必須克服的是心理的恐懼，也就是說，這時候你的敵人不是股價、不是金融世界，而是你自己。
直線的 不遮掩的 不避諱的 不開心的 大膽的 正面迎擊的
這些形容詞是我對衝突的詮釋
從來沒喜歡過衝突
如果衝突是一個人
他肯定橫衝直撞
他肯定讓我感到壓力
他肯定事事不放過
我害怕衝突
因為有衝突 事情就會卡住
有衝突 就會讓某一方受傷
我討厭衝突
因為衝突 讓我顯得很弱 我想我一定會輸
因為衝
*合作聲明與警語：
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