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21天愛自己《鏡子練習》
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這是一個我與創傷和解的過程與紀錄,看見內在靈魂最真實的自己。
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靈魂旅者-千娜
2023/11/30
給自己一點時間吧_關於執著
看到了伊旺達的Lita老師敘述個案的故事很有感... https://vocus.cc/article/65668e95fd897800011236a3 因為我也有執著而放不下、不想放下的課題。而且,我很清楚的知道是我自己某部分的執念,我還捨不得放下...
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自戀型人格
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執著
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愛自己
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靈魂旅者-千娜
2023/09/23
羅馬不是一天造成的,裂痕也不是一次造成的。(1)
前言:先說標題後面的這個(1),表示這跟另外一篇文章標題一樣有(1)的內容是相關連的。 本來是想寫一個系列才在標題後面編號的,但後來文章名稱不太想要用一樣的,那就用(1)來辨識吧! 羅馬不是一天造成的,當然,怨念也不是一天造成的。 除了性生活的歧異之外,包括了長久以來溝通方式的不能協調,在
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孩子
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情緒勒索
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情感
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靈魂旅者-千娜
2023/09/23
在井底待了太久,差點忘了我嚮往的寬廣浩瀚世界,就在井口外頭等待著我去相遇
在我真正完全脫離井底,真正爬到井口外,我應該就不再會為井底的任何人的反應有所影響了吧,因為我抬頭只會看到寬廣無際的天空,美麗的雲朵山巒,磅礴壯闊的大海,一望無際的星辰,翠綠蒼蒼的樹林.... 因為視野變大了,格局變寬廣了,看的距離遠了...就不容易再聚焦在小事情之上....
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受害者
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觀察
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距離
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靈魂旅者-千娜
2023/09/22
我的靈魂你到底是怎麼了啊?我真的不懂你!
我並不是一個很執著於一定要知道很多前世今生之類的事物的人。但是後來我發現有時候在今生怎樣都找不到答案的時候,瞭解一下過去世發生了什麼而影響了現在的我,對我的釋懷、放下或是轉念是有幫助的。 亞洲社會的信仰以佛道教為大宗,所以從小聽到的學習到的都是一些因果報應,上輩子欠誰了下輩子還的理論跟觀念。
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祖先
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體驗
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傷害
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靈魂旅者-千娜
2023/09/22
顯化法則果然是你越不想要什麼就越來什麼(白眼)(1)
先說前言: 我必須說我越來越能感受到所謂的「共時性」,已經好幾次有這樣的經歷,每當心中對什麼有關注,或是心中有相關的情緒,當天或隔天就會看到與這個事件或課題相關的訊息。 昨天我才正在閱覽一則影片,解說為什麼吸引力法則不顯化的原因。裡面提到你越不想要什麼,宇宙就越是給你什麼。
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性愛
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空窗期
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身體
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靈魂旅者-千娜
2023/09/22
追根究底的人格特質,因為困惑所以執著
其實我對自己的身體一直都很不了解,因為我從小到大,大多數的注意力和關照的層面都是心靈上的痛苦。 因為母親原來是個高度自戀型傾向人格者,而我一直到我現在的年齡跟當年的她差不多的時候,才終於知道、發覺這件事情。 而我從小到大,也因為她的所有惡劣態度...
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媽媽
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人生
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靈魂
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靈魂旅者-千娜
2023/09/20
遇到進擊的巨人奇行種開啟了我人生全新的療癒
開啟我通往靈性探索以及覺醒道路的契機,居然是碰到人生中進擊的巨人,而且,還是奇行種!
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自戀型人格
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進擊的巨人
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人生
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