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給自己一點時間吧_關於執著

閱讀時間約 6 分鐘

看到了伊旺達的Lita老師敘述個案的故事很有感...

https://vocus.cc/article/65668e95fd897800011236a3


因為我也有執著而放不下、不想放下的課題。而且,我很清楚的知道是我自己某部分的執念,我還捨不得放下...


那個讓我有執著的人,而我後來究其原因,也是跟故事裡的個案經驗很類似。因為對方給了我非常非常大的肯定和喜歡的能量,那樣的力量讓我克服了我一直最自卑的部分,就是我的聲音...


本來我小時候我對自己的聲音如何,是沒什麼想法跟覺察的。但是從國中開始就一直有人「提醒」我的聲音怎麼那麼低沉,聲音怎麼跟我的人外型落差那麼多,在電話裡我常常一直被對方當成男的,應徵

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紀錄了21天以來愛自己《鏡子練習》的心路歷程
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前言:先說標題後面的這個(1),表示這跟另外一篇文章標題一樣有(1)的內容是相關連的。 本來是想寫一個系列才在標題後面編號的,但後來文章名稱不太想要用一樣的,那就用(1)來辨識吧! 羅馬不是一天造成的,當然,怨念也不是一天造成的。 除了性生活的歧異之外,包括了長久以來溝通方式的不能協調,在
在我真正完全脫離井底,真正爬到井口外,我應該就不再會為井底的任何人的反應有所影響了吧,因為我抬頭只會看到寬廣無際的天空,美麗的雲朵山巒,磅礴壯闊的大海,一望無際的星辰,翠綠蒼蒼的樹林.... 因為視野變大了,格局變寬廣了,看的距離遠了...就不容易再聚焦在小事情之上....
我並不是一個很執著於一定要知道很多前世今生之類的事物的人。但是後來我發現有時候在今生怎樣都找不到答案的時候,瞭解一下過去世發生了什麼而影響了現在的我,對我的釋懷、放下或是轉念是有幫助的。 亞洲社會的信仰以佛道教為大宗,所以從小聽到的學習到的都是一些因果報應,上輩子欠誰了下輩子還的理論跟觀念。
先說前言: 我必須說我越來越能感受到所謂的「共時性」,已經好幾次有這樣的經歷,每當心中對什麼有關注,或是心中有相關的情緒,當天或隔天就會看到與這個事件或課題相關的訊息。 昨天我才正在閱覽一則影片,解說為什麼吸引力法則不顯化的原因。裡面提到你越不想要什麼,宇宙就越是給你什麼。
其實我對自己的身體一直都很不了解,因為我從小到大,大多數的注意力和關照的層面都是心靈上的痛苦。 因為母親原來是個高度自戀型傾向人格者,而我一直到我現在的年齡跟當年的她差不多的時候,才終於知道、發覺這件事情。 而我從小到大,也因為她的所有惡劣態度...
開啟我通往靈性探索以及覺醒道路的契機,居然是碰到人生中進擊的巨人,而且,還是奇行種!
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在我真正完全脫離井底,真正爬到井口外,我應該就不再會為井底的任何人的反應有所影響了吧,因為我抬頭只會看到寬廣無際的天空,美麗的雲朵山巒,磅礴壯闊的大海,一望無際的星辰,翠綠蒼蒼的樹林.... 因為視野變大了,格局變寬廣了,看的距離遠了...就不容易再聚焦在小事情之上....
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