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在井底待了太久，差點忘了我嚮往的寬廣浩瀚世界，就在井口外頭等待著我去相遇
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靈魂旅者-千娜的沙龍
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紀錄了21天以來愛自己《鏡子練習》的心路歷程
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2023/11/30
看到了伊旺達的Lita老師敘述個案的故事很有感...
https://vocus.cc/article/65668e95fd897800011236a3
因為我也有執著而放不下、不想放下的課題。而且，我很清楚的知道是我自己某部分的執念，我還捨不得放下...
2023/11/30
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2023/09/23
前言：先說標題後面的這個（1），表示這跟另外一篇文章標題一樣有（1）的內容是相關連的。
本來是想寫一個系列才在標題後面編號的，但後來文章名稱不太想要用一樣的，那就用（1）來辨識吧！
羅馬不是一天造成的，當然，怨念也不是一天造成的。
除了性生活的歧異之外，包括了長久以來溝通方式的不能協調，在
2023/09/23
前言：先說標題後面的這個（1），表示這跟另外一篇文章標題一樣有（1）的內容是相關連的。
本來是想寫一個系列才在標題後面編號的，但後來文章名稱不太想要用一樣的，那就用（1）來辨識吧！
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2023/09/22
我並不是一個很執著於一定要知道很多前世今生之類的事物的人。但是後來我發現有時候在今生怎樣都找不到答案的時候，瞭解一下過去世發生了什麼而影響了現在的我，對我的釋懷、放下或是轉念是有幫助的。
亞洲社會的信仰以佛道教為大宗，所以從小聽到的學習到的都是一些因果報應，上輩子欠誰了下輩子還的理論跟觀念。
2023/09/22
我並不是一個很執著於一定要知道很多前世今生之類的事物的人。但是後來我發現有時候在今生怎樣都找不到答案的時候，瞭解一下過去世發生了什麼而影響了現在的我，對我的釋懷、放下或是轉念是有幫助的。
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雙11在蝦皮爆買了一波，來開箱分享我的懶人系保養及美妝品。趁雙12蝦皮購物一起用優惠囤好物！文末還有「蝦皮分潤計畫」讓你邊花錢邊賺零用錢！
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嗨～各位不倒嗡，我是嗡嗡嗡的蜂聲
這個月點詩機主題是「購物清單」，想跟大家聊聊「慾望」這件事。
或許你點開這篇文章的時候，剛好在你心裡閃過類似的念頭
「我好想買那個喔。」
「這真的有必要嗎？」
「我是不是又開始亂花錢了？」
放心，我完全懂。
因為我也是在理性與慾望之間跳恰恰
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大家都知道要補充膠原蛋白，但步入中年後的我，肌膚的變化不只是「流失變快」，連狀態也開始慢慢改變。
後來才明白，原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」，更要「吃對時間」。
就像肌膚保養會分成早晚程序，膠原的補充其實也需要「分時」進行，才能更貼近需求，效果也更好。
BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
大家都知道要補充膠原蛋白，但步入中年後的我，肌膚的變化不只是「流失變快」，連狀態也開始慢慢改變。
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大家好呀，我們南半球這邊要開始轉夏天了，終於開始熱了～
因為上一篇的回應，我又想要說一說一些看法了，希望大家不要覺得我囉嗦😆
我覺得呢，優秀是對自己的，是自己有沒有覺得自己是自己滿意的樣子了，而不是說優秀的人才能得到別人的喜愛，這樣就本末倒置了。
妳努力的原因還是以取悅他人為主，
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人性是很有意思的事情，人人都想要好東西，不夠好的東西自己又看不上眼，高高在上的嫌棄人家，但是真的好東西找上門又自己害怕，覺得人家這麼帥這麼厲害肯定是渣男。
今天又是禮拜一了，實在不是很想認真上班🥲
有時候身邊總是會有些條件很好的人，常年保持單身，然後旁邊的人就開始猜測一定是那個人個性很
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這件事情， 從開始在職場或是跟一些人往來的時候，不管認識多久從來沒有讓我失望過從老到小都是一樣的結果。只要用這一個招數，沒有任何一個人不會露出原形，沒有任何一個人有過例外。
不管跟對方是否熟識，只要你懂得使用這個招數，快則幾個月，慢則一年內就可以看出對方的缺點而且非常容易分辨出他的原來本性。實際觀察
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一直覺得在遇見不同人之中最重要的就是讓自己持續提升，每一個人都能照出自己好跟不好的部分，無論這人對你是好或不好，喜歡與否。這裡分享在與上千人聊天的過程學到讓自己改變的重點。
優勢觀點
華人社會的教育方式大多是打罵教育，我們社會中習慣都是說你哪點不好、需要改進，這就是劣勢觀點。當然提升自己的不足沒甚麼
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當一個人陷入自我迷茫 . 自大傲慢的世界時 , 不用跟他說太多大道理或自己的 (第一人稱視角) 認識 , 這樣只會讓他更討厭你而已。
一個人做錯時 , 通常只會一錯到底 , 而且會死不認錯 , 不願意打臉自己說過的話
通常做錯事情或者遇到事情總是想用逃避或憤怒解決的人 , 都是因為自己對自己不夠自信
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【為何我們總對親近的人苛刻、對陌生人友善？】
你曾有這樣的經驗過嗎？
潑你冷水、滅你威風、不給面子的通通都是自己人。
願意相信你的、給你機會的、拉你一把的都是外人？
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有一種人，說難聽話、侮辱人、批評的話，卻自圓其說地說，自己只是「說真話」、「直接」、「不虛偽」，卻絲毫未察覺自己所謂說的批評，和自以為是地說「實話」，都來自他內心世界的投射。內心以對外在世界的不滿和負面感覺，來鞏固自己自以為是的優越感和自戀感。他無法愛這世界，也無法信任這世界，卻怪罪於這世界....
有一種人，說難聽話、侮辱人、批評的話，卻自圓其說地說，自己只是「說真話」、「直接」、「不虛偽」，卻絲毫未察覺自己所謂說的批評，和自以為是地說「實話」，都來自他內心世界的投射。內心以對外在世界的不滿和負面感覺，來鞏固自己自以為是的優越感和自戀感。他無法愛這世界，也無法信任這世界，卻怪罪於這世界....
在你的身邊一定遇過一種人，雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人，但和他相處起來總是特別開心，覺得特別溫暖舒服。相反的，有些人相處起來總覺得心好累、互動格外僵硬，不是常常話題中斷尷尬冷場，就是一開口總會讓人想要反駁他……。
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