Jack的升級修練室

職涯成長術|你該具備的關鍵能力!升級、找方向,一次搞懂!

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目標:幫助觀眾看清自己的職涯路線與選擇方式,避免盲目努力,學會走在對的道路上。 總覺得卡住、沒有熱情、努力沒用? 這系列幫你釐清方向、建立成長路線,打造有感的職涯發展。 想在職場中建立影響力? 學會真正有效的溝通心法,讓每一次對話都精準、得體,贏得人心與信任。 #自我定位 #技能成長 #轉職策略 #長期規劃 #職涯迷惘
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2025/08/19
很多人不是沒努力,而是努力完全「失焦」。 你學了一堆技能、做了一堆事,卻沒對齊你要的職涯方向。 這篇文章幫你拆解三大策略陷阱:盲目學習、補位過勞、無策略努力, 並提供具體的盤點法與對焦邏輯,讓你重新鎖定職涯升級路線。 別再用力錯地方,從現在開始,讓每一分努力都朝你的目標前進。
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2025/08/19
很多人不是沒努力,而是努力完全「失焦」。 你學了一堆技能、做了一堆事,卻沒對齊你要的職涯方向。 這篇文章幫你拆解三大策略陷阱:盲目學習、補位過勞、無策略努力, 並提供具體的盤點法與對焦邏輯,讓你重新鎖定職涯升級路線。 別再用力錯地方,從現在開始,讓每一分努力都朝你的目標前進。
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2025/08/09
本篇文章深入解析了「職場個人品牌與職場曝光」的建立策略,強調能被記得與信任的價值才有被升級的機會。 內容涵蓋個人品牌的定義與三大核心要素(定位、專業、信任),並提供職場內部提升可見度的具體方法,以及對外經營策略。 引導讀者從零開始打造自己的職場品牌,讓專業價值能真正被看見、被記得、被信任。
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2025/08/09
本篇文章深入解析了「職場個人品牌與職場曝光」的建立策略,強調能被記得與信任的價值才有被升級的機會。 內容涵蓋個人品牌的定義與三大核心要素(定位、專業、信任),並提供職場內部提升可見度的具體方法,以及對外經營策略。 引導讀者從零開始打造自己的職場品牌,讓專業價值能真正被看見、被記得、被信任。
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2025/08/01
職涯中卡關,往往不是能力問題,而是思維模式出現盲點。 心理學家 Carol Dweck 提出的「成長型思維」強調能力可發展、錯誤可學習、挑戰是機會。 拆解三個核心轉換點:重新定義錯誤、擺脫比較、練習「還沒」思維, 幫助你在壓力中找回學習動力與成長路徑。 從現在你可以選擇相信「我還沒會,但我願意學」。
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2025/08/01
職涯中卡關,往往不是能力問題,而是思維模式出現盲點。 心理學家 Carol Dweck 提出的「成長型思維」強調能力可發展、錯誤可學習、挑戰是機會。 拆解三個核心轉換點:重新定義錯誤、擺脫比較、練習「還沒」思維, 幫助你在壓力中找回學習動力與成長路徑。 從現在你可以選擇相信「我還沒會,但我願意學」。
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2025/07/29
本篇文章教你如何設計低風險、高成功率的職涯轉換。 從破解三大心理焦慮(怕薪資退、怕沒人要、怕選錯),到四大鋪路行動(人脈、技能、副業、品牌),製作專屬轉職計畫書,協助你有策略地準備每一步。 並深入剖析跨領域成功策略,讓你從內到外不僅轉得出去,更能穩穩站得住。無痛轉職不靠幸運,而靠你提前設計與行動。
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2025/07/29
本篇文章教你如何設計低風險、高成功率的職涯轉換。 從破解三大心理焦慮(怕薪資退、怕沒人要、怕選錯),到四大鋪路行動(人脈、技能、副業、品牌),製作專屬轉職計畫書,協助你有策略地準備每一步。 並深入剖析跨領域成功策略,讓你從內到外不僅轉得出去,更能穩穩站得住。無痛轉職不靠幸運,而靠你提前設計與行動。
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2025/07/09
許多人以為升遷靠努力、靠學技能、靠等待,其實真正升得快的人,是靠一套正確的「職涯策略思維模型」。 本篇文章揭露三種常見錯誤模型,並帶你升級為具可見性、成果導向與資源對接力的高效職涯模型。 從經營個人品牌、職涯對話到建立升遷支持圈,你將擁有升職必備的系統思維。
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2025/07/09
許多人以為升遷靠努力、靠學技能、靠等待,其實真正升得快的人,是靠一套正確的「職涯策略思維模型」。 本篇文章揭露三種常見錯誤模型,並帶你升級為具可見性、成果導向與資源對接力的高效職涯模型。 從經營個人品牌、職涯對話到建立升遷支持圈,你將擁有升職必備的系統思維。
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2025/07/08
本文從職涯成長的角度出發,帶讀者理解為何「會工作不等於會成長」。 透過「升級型技能」概念,說明真正能帶來升遷、加薪與選擇自由的,是具備可轉移、可複製、可擴展特質的能力。 文章拆解三種最值得投資的升級型技能(系統化思維力、高效表達力、問題解決力),並教你建立屬於自己的學習系統,避開成長陷阱。
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2025/07/08
本文從職涯成長的角度出發,帶讀者理解為何「會工作不等於會成長」。 透過「升級型技能」概念,說明真正能帶來升遷、加薪與選擇自由的,是具備可轉移、可複製、可擴展特質的能力。 文章拆解三種最值得投資的升級型技能(系統化思維力、高效表達力、問題解決力),並教你建立屬於自己的學習系統,避開成長陷阱。
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2025/06/28
本篇幫助職場人在職涯迷茫時找出「自己到底適合什麼工作」。 文章從適職力的三大核心面向出發,解析常見的職涯錯配類型。 接著透過微轉職法、興趣試錯期與A/B測試等策略,幫助讀者將內在判斷轉化為現實行動。 最後提醒大家,方向比答案更重要,適職力是一張可隨人生調整的導航圖。
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2025/06/28
本篇幫助職場人在職涯迷茫時找出「自己到底適合什麼工作」。 文章從適職力的三大核心面向出發,解析常見的職涯錯配類型。 接著透過微轉職法、興趣試錯期與A/B測試等策略,幫助讀者將內在判斷轉化為現實行動。 最後提醒大家,方向比答案更重要,適職力是一張可隨人生調整的導航圖。
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2025/06/20
成為卓越者,不只是努力,而是要有正確的心態轉換。 本文從主動創造價值、擁抱實驗精神、協作放大影響、主動職涯規劃到長期佈局, 分享了打造職涯爆發成長的五大心態轉換策略, 讓你從平庸脫穎而出,走向更高層次的職場成就與自我實現。
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2025/06/20
成為卓越者,不只是努力,而是要有正確的心態轉換。 本文從主動創造價值、擁抱實驗精神、協作放大影響、主動職涯規劃到長期佈局, 分享了打造職涯爆發成長的五大心態轉換策略, 讓你從平庸脫穎而出,走向更高層次的職場成就與自我實現。
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2025/05/11
每天很忙卻沒進步?心理學指出,假性努力會讓你陷入一種看似成長、實則原地打轉的狀態。 這篇文章教你辨認成長假象,找回真正的前進節奏。 你每天排滿行程、開不完的會、做不完的事……但幾個月過去卻發現,自己其實沒什麼改變? 這不是你不努力,而是你很可能掉入了一種心理學上稱為「成長假象」的陷阱。
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2025/05/11
每天很忙卻沒進步?心理學指出,假性努力會讓你陷入一種看似成長、實則原地打轉的狀態。 這篇文章教你辨認成長假象,找回真正的前進節奏。 你每天排滿行程、開不完的會、做不完的事……但幾個月過去卻發現,自己其實沒什麼改變? 這不是你不努力,而是你很可能掉入了一種心理學上稱為「成長假象」的陷阱。
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2025/05/02
這支影片將帶你破解 職場生存法則,掌握快速升職的關鍵技巧! 第一關:建立專業基礎 學習高薪技能、強化職場軟實力,讓你成為公司不可或缺的人才! 第二關:突破舒適圈 勇敢接受挑戰,提升解決問題的能力,為升職加薪鋪路! 第三關:建立個人品牌 想成為佼佼者?學會個人品牌經營,提升曝光度,讓機會自動找上門!
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2025/05/02
這支影片將帶你破解 職場生存法則,掌握快速升職的關鍵技巧! 第一關:建立專業基礎 學習高薪技能、強化職場軟實力,讓你成為公司不可或缺的人才! 第二關:突破舒適圈 勇敢接受挑戰,提升解決問題的能力,為升職加薪鋪路! 第三關:建立個人品牌 想成為佼佼者?學會個人品牌經營,提升曝光度,讓機會自動找上門!
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2025/04/29
工作好幾年了,薪水卻沒什麼起色,職涯也沒發展?你可能根本走錯職涯路! 本集 Jack告訴你如何判斷自己是不是選錯工作方向,以及該如何勇敢轉職,重啟你的職涯發展。 今天你將學會: ✅快速判斷職涯是否走錯的3大關鍵指標 ✅如何找出適合自己且高薪有前景的職涯方向 ✅勇敢轉職成功的3個實用步驟,降低轉職風險
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2025/04/29
工作好幾年了,薪水卻沒什麼起色,職涯也沒發展?你可能根本走錯職涯路! 本集 Jack告訴你如何判斷自己是不是選錯工作方向,以及該如何勇敢轉職,重啟你的職涯發展。 今天你將學會: ✅快速判斷職涯是否走錯的3大關鍵指標 ✅如何找出適合自己且高薪有前景的職涯方向 ✅勇敢轉職成功的3個實用步驟,降低轉職風險
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2025/08/19
很多人不是沒努力,而是努力完全「失焦」。 你學了一堆技能、做了一堆事,卻沒對齊你要的職涯方向。 這篇文章幫你拆解三大策略陷阱:盲目學習、補位過勞、無策略努力, 並提供具體的盤點法與對焦邏輯,讓你重新鎖定職涯升級路線。 別再用力錯地方,從現在開始,讓每一分努力都朝你的目標前進。
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2025/08/19
很多人不是沒努力,而是努力完全「失焦」。 你學了一堆技能、做了一堆事,卻沒對齊你要的職涯方向。 這篇文章幫你拆解三大策略陷阱:盲目學習、補位過勞、無策略努力, 並提供具體的盤點法與對焦邏輯,讓你重新鎖定職涯升級路線。 別再用力錯地方,從現在開始,讓每一分努力都朝你的目標前進。
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2025/08/09
本篇文章深入解析了「職場個人品牌與職場曝光」的建立策略,強調能被記得與信任的價值才有被升級的機會。 內容涵蓋個人品牌的定義與三大核心要素(定位、專業、信任),並提供職場內部提升可見度的具體方法,以及對外經營策略。 引導讀者從零開始打造自己的職場品牌,讓專業價值能真正被看見、被記得、被信任。
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職涯中卡關,往往不是能力問題,而是思維模式出現盲點。 心理學家 Carol Dweck 提出的「成長型思維」強調能力可發展、錯誤可學習、挑戰是機會。 拆解三個核心轉換點:重新定義錯誤、擺脫比較、練習「還沒」思維, 幫助你在壓力中找回學習動力與成長路徑。 從現在你可以選擇相信「我還沒會,但我願意學」。
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職涯中卡關,往往不是能力問題,而是思維模式出現盲點。 心理學家 Carol Dweck 提出的「成長型思維」強調能力可發展、錯誤可學習、挑戰是機會。 拆解三個核心轉換點:重新定義錯誤、擺脫比較、練習「還沒」思維, 幫助你在壓力中找回學習動力與成長路徑。 從現在你可以選擇相信「我還沒會,但我願意學」。
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2025/07/29
本篇文章教你如何設計低風險、高成功率的職涯轉換。 從破解三大心理焦慮(怕薪資退、怕沒人要、怕選錯),到四大鋪路行動(人脈、技能、副業、品牌),製作專屬轉職計畫書,協助你有策略地準備每一步。 並深入剖析跨領域成功策略,讓你從內到外不僅轉得出去,更能穩穩站得住。無痛轉職不靠幸運,而靠你提前設計與行動。
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本篇文章教你如何設計低風險、高成功率的職涯轉換。 從破解三大心理焦慮(怕薪資退、怕沒人要、怕選錯),到四大鋪路行動(人脈、技能、副業、品牌),製作專屬轉職計畫書,協助你有策略地準備每一步。 並深入剖析跨領域成功策略,讓你從內到外不僅轉得出去,更能穩穩站得住。無痛轉職不靠幸運,而靠你提前設計與行動。
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許多人以為升遷靠努力、靠學技能、靠等待,其實真正升得快的人,是靠一套正確的「職涯策略思維模型」。 本篇文章揭露三種常見錯誤模型,並帶你升級為具可見性、成果導向與資源對接力的高效職涯模型。 從經營個人品牌、職涯對話到建立升遷支持圈,你將擁有升職必備的系統思維。
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許多人以為升遷靠努力、靠學技能、靠等待,其實真正升得快的人,是靠一套正確的「職涯策略思維模型」。 本篇文章揭露三種常見錯誤模型,並帶你升級為具可見性、成果導向與資源對接力的高效職涯模型。 從經營個人品牌、職涯對話到建立升遷支持圈,你將擁有升職必備的系統思維。
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本文從職涯成長的角度出發,帶讀者理解為何「會工作不等於會成長」。 透過「升級型技能」概念,說明真正能帶來升遷、加薪與選擇自由的,是具備可轉移、可複製、可擴展特質的能力。 文章拆解三種最值得投資的升級型技能(系統化思維力、高效表達力、問題解決力),並教你建立屬於自己的學習系統,避開成長陷阱。
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2025/06/28
本篇幫助職場人在職涯迷茫時找出「自己到底適合什麼工作」。 文章從適職力的三大核心面向出發,解析常見的職涯錯配類型。 接著透過微轉職法、興趣試錯期與A/B測試等策略,幫助讀者將內在判斷轉化為現實行動。 最後提醒大家,方向比答案更重要,適職力是一張可隨人生調整的導航圖。
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本篇幫助職場人在職涯迷茫時找出「自己到底適合什麼工作」。 文章從適職力的三大核心面向出發,解析常見的職涯錯配類型。 接著透過微轉職法、興趣試錯期與A/B測試等策略,幫助讀者將內在判斷轉化為現實行動。 最後提醒大家,方向比答案更重要,適職力是一張可隨人生調整的導航圖。
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2025/06/20
成為卓越者,不只是努力,而是要有正確的心態轉換。 本文從主動創造價值、擁抱實驗精神、協作放大影響、主動職涯規劃到長期佈局, 分享了打造職涯爆發成長的五大心態轉換策略, 讓你從平庸脫穎而出,走向更高層次的職場成就與自我實現。
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每天很忙卻沒進步?心理學指出,假性努力會讓你陷入一種看似成長、實則原地打轉的狀態。 這篇文章教你辨認成長假象,找回真正的前進節奏。 你每天排滿行程、開不完的會、做不完的事……但幾個月過去卻發現,自己其實沒什麼改變? 這不是你不努力,而是你很可能掉入了一種心理學上稱為「成長假象」的陷阱。
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2025/05/02
這支影片將帶你破解 職場生存法則,掌握快速升職的關鍵技巧! 第一關:建立專業基礎 學習高薪技能、強化職場軟實力,讓你成為公司不可或缺的人才! 第二關:突破舒適圈 勇敢接受挑戰,提升解決問題的能力,為升職加薪鋪路! 第三關:建立個人品牌 想成為佼佼者?學會個人品牌經營,提升曝光度,讓機會自動找上門!
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工作好幾年了,薪水卻沒什麼起色,職涯也沒發展?你可能根本走錯職涯路! 本集 Jack告訴你如何判斷自己是不是選錯工作方向,以及該如何勇敢轉職,重啟你的職涯發展。 今天你將學會: ✅快速判斷職涯是否走錯的3大關鍵指標 ✅如何找出適合自己且高薪有前景的職涯方向 ✅勇敢轉職成功的3個實用步驟,降低轉職風險
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工作好幾年了,薪水卻沒什麼起色,職涯也沒發展?你可能根本走錯職涯路! 本集 Jack告訴你如何判斷自己是不是選錯工作方向,以及該如何勇敢轉職,重啟你的職涯發展。 今天你將學會: ✅快速判斷職涯是否走錯的3大關鍵指標 ✅如何找出適合自己且高薪有前景的職涯方向 ✅勇敢轉職成功的3個實用步驟,降低轉職風險
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