阿蒙的海海人生
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海海人生，人生海海。關注有趣的事物，為其深深著迷；放開心胸，則無處不可悠游
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這幾年很喜歡閱讀一些關於「後設」的書籍，例如學習如何學習、如何閱讀、如何體驗生命等等，我覺得這些書能夠幫助我把自己歸零，重新檢視長久以來靠著自身經驗和直覺慣性建立的行為模式，這往往讓我更加認識自己，並且懂得放下一些無意義的堅持，用更好的方法來做各種事。
人的一生，多半時間都花在「營造一個對自己有利的外在環境」。我們忙於改變世界，改變他人，因為在多數時間中，我們都以為自己是由這些外在條件所定義的。
只是，在這個過程中，我們卻時常摔得鼻青臉腫，畢竟生命有限，而世界無窮，我們所能掌控得住的外部條件，在廣大的世界中，有如滄海一粟般渺小。因此，當這些外在的
5/5重啟人生的十七個練習
前陣子台北故宮博物院展出了蘇軾手書的《前赤壁賦》真跡，成為一時話題。妻子說，去看展時聽到許多參觀的民眾一面瞻仰書法，一面回憶著高中時讀過的課文，不禁讓我想到《男人四十》電影中，張學友和梅艷芳去探望病危的高中老師時，用粵語一句一句背誦起前赤壁賦的片段......
5/5蘇東坡新傳
當年《駭客任務》電影剛上映時，阿蒙還是學生身份，每次考試時遇到一本本比磚頭還重的原文書，總是會想起電影裡的Neo和Trinity，不論他們想要學習武術，或是駕駛直升機，只要把相關的程式「下載」到腦袋裡，用不到幾秒鐘的時間就能馬上學會，那是我心中不免感嘆：如果這能夠成為現實就好了！
《人生4千個禮拜》的作者奧利佛．柏克曼在書中提到一個「據說」是關於巴菲特的趣聞：有一次，巴菲特的私人駕駛請教他，一個人要處理那麼多事務，怎樣才能排定它們的優先順序？巴菲特請駕駛先找出人生中最重要的二十五件事，將他們按重要性依序排列。在規劃時間時，首先應該好好安排清單上的前五件事。
在親身接觸易經之前，一般人對易經可能會有兩種刻板印象：一是易經是用來「算命」的工具，它的價值大概取決於「算」得準不準，能不能幫助你「趨吉避凶」；二是易經是幾千年前的東西，說白一點只是一種機率和數字的遊戲，在科學進步的現代生活中沒有什麼參考的價值。
如果有人告訴你「千萬不要想粉紅色的大象」，你腦中第一個會想到什麼？一定就是粉紅色的大象，也就是說，要靠「蠻力」去控制心智，往往都是徒勞無功的。
最近在網路上很紅的迷因短片《山道猴子的一生》，結尾引述了哲學家奧里略和塞內卡的名言：「你人生的快樂取決於你思想的品質」和「我們在想像中受的苦多過現實中」，這是非常值得深思玩味的兩句話。
說到中國傳統詩歌，大家腦海裡最先浮現的可能是唐詩、宋詞，如果年代再早一點，可能會直接跳到詩經的「關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑」或是「蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方」。然而，從漢朝開國，直到魏晉南北朝大約八百年的時間，其實也有著極其豐富，感動人心的作品。
張學友有首經典的歌曲叫做《咖啡》，仔細想想，就像這首歌的歌詞一樣，大部分的關係，都開始於美好的憧憬和期待，當我們身處熱戀期的時候，總是覺得對方什麼都是好的，好比一杯濃厚香醇的咖啡，不只暖胃，也能暖心。只是，當激情褪去，現實逐漸浮現眼前，就像是一杯冷掉之後的咖啡，你是否還會覺得好喝呢？
這週要向大家介紹一本我最近閱讀，覺得很棒的書《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》。在這本書中，瑞典籍的作者比約恩用輕鬆有趣的文筆紀錄了他年輕時放棄跨國企業高薪主管的工作，出家成為泰國僧人，在十七年後選擇還俗，成為冥想導師，以及最終前面絕症的過程。
我覺得這是《當下的力量》最難讀懂的一章。不過這或許不是因為作者故弄玄虛，或是在講述一個深奧費解的道理，而是因為，用盡心思想要「讀懂」書中所說的我們，很可能忘了一件最重要的事：這是一本關於「體驗」的書，因此重點並不在於文字上的理解，而是我們如何能以有限的文字作為指引，親身體驗到托勒所謂「未顯化的狀態」
現代人的生活緊張而忙碌，每個人可能身兼員工、老闆、伴侶、父母、子女等等各式各樣的角色，並承擔著他人對我們各種身分不同的期待。
