回到當下的美好
Uig, Isle of Skye
阿迪亞香提說：開悟並不是一個有終點線的目標，而是一種有意識、誠摯的生活方式；開悟是愛和自由的道路及行動，同時也是對一切生命的責任與深切的關懷。
藉由這次《當下的力量》慢讀計畫，我再次體驗了最初閱讀這本書時感受到的種種美好。能夠將這些感動以文字的形式記錄下來，與大家分享，也是一件令人開心的事。
雖然讀書心得無法取代書籍本身，一如書籍也無法取代生活中的實踐，然而，它們卻能夠在忙碌紛擾的生活中給予我們力量、在我們不經意迷失的時候，成為一扇能夠幫助我們回到當下的「門」。
讓我們成為彼此的門，並以此互相勉勵🍋
《當下的力量》慢讀計畫
《當下的力量》慢讀計畫 ❶ 你不等同於你的心智
《當下的力量》慢讀計畫 ❷ 意識：擺脫痛苦的方法
《當下的力量》慢讀計畫 ❸ 深入當下
《當下的力量》慢讀計畫 ❹ 心智逃避當下的策略
《當下的力量》慢讀計畫 ❺ 臨在狀態
《當下的力量》慢讀計畫 ❻ 內在身體
《當下的力量》慢讀計畫 ❼ 進入未顯化狀態之門
《當下的力量》慢讀計畫 ❽ 開悟的關係
《當下的力量》慢讀計畫 ❾ 超越快樂與不快樂，邁向平安之境
《當下的力量》慢讀計畫 ❿ 臣服的意義
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本文探討AI筆記工具的優缺點、選擇建議及未來趨勢，比較NotebookLM、OneNote+Copilot、Notion AI、Obsidian+GPT插件和Palantir Foundry等工具，並強調安全注意事項及個人需求評估的重要性。
《當下的力量》提到，人的思維往往陷入對過去身份的執著，同時將未來視為逃離當下的一種途徑。瞭解如何專注當下將有助於減輕內在的心理負擔。
當下的力量是一本探討靈性開悟的心靈書籍，作者透過問答的方式，教導讀者如何集中注意力，體會內在靈性和開悟的力量，並提供心靈與情緒的調和方法。本書還介紹了靈性教導的共通點與不同形式存在，以及內在平靜與心靈平和的力量如何影響外在目標的追求。
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「樂趣就是在困難的環境下握有掌控權的滋味。」這次看的書是之前很夯的自我成長類書籍。如果有看我之前的文章會知道這類書籍看來看去都很相似，不是舉很多例子讓讀者正能量滿滿，就是滿到要溢出來，所以到後來我便降低閱讀這類書籍的頻率。本次看書目的是希望能學習如何「控制」心流這件事。
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