回到當下的美好

回到當下的美好

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Uig, Isle of Skye

Uig, Isle of Skye

阿迪亞香提說:開悟並不是一個有終點線的目標,而是一種有意識、誠摯的生活方式;開悟是愛和自由的道路及行動,同時也是對一切生命的責任與深切的關懷。

藉由這次《當下的力量》慢讀計畫,我再次體驗了最初閱讀這本書時感受到的種種美好。能夠將這些感動以文字的形式記錄下來,與大家分享,也是一件令人開心的事。

雖然讀書心得無法取代書籍本身,一如書籍也無法取代生活中的實踐,然而,它們卻能夠在忙碌紛擾的生活中給予我們力量、在我們不經意迷失的時候,成為一扇能夠幫助我們回到當下的「門」。

讓我們成為彼此的門,並以此互相勉勵🍋

《當下的力量》慢讀計畫
《當下的力量》慢讀計畫 ❶ 你不等同於你的心智
《當下的力量》慢讀計畫 ❷ 意識:擺脫痛苦的方法
《當下的力量》慢讀計畫 ❸ 深入當下
《當下的力量》慢讀計畫 ❹ 心智逃避當下的策略
《當下的力量》慢讀計畫 ❺ 臨在狀態
《當下的力量》慢讀計畫 ❻ 內在身體
《當下的力量》慢讀計畫 ❼ 進入未顯化狀態之門
《當下的力量》慢讀計畫 ❽ 開悟的關係
《當下的力量》慢讀計畫 ❾ 超越快樂與不快樂,邁向平安之境
《當下的力量》慢讀計畫 ❿ 臣服的意義


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海邊阿蒙
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像一粒野橄欖一樣從金融業漂流到海邊,興趣是探究接觸到的一切知識。希望陪伴大家一起成為聰明優雅的投資人,悠游世界、享受人生。
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如果有人告訴你「千萬不要想粉紅色的大象」,你腦中第一個會想到什麼?一定就是粉紅色的大象,也就是說,要靠「蠻力」去控制心智,往往都是徒勞無功的。
最近在網路上很紅的迷因短片《山道猴子的一生》,結尾引述了哲學家奧里略和塞內卡的名言:「你人生的快樂取決於你思想的品質」和「我們在想像中受的苦多過現實中」,這是非常值得深思玩味的兩句話。
說到中國傳統詩歌,大家腦海裡最先浮現的可能是唐詩、宋詞,如果年代再早一點,可能會直接跳到詩經的「關關雎鳩,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑」或是「蒹葭蒼蒼,白露為霜,所謂伊人,在水一方」。然而,從漢朝開國,直到魏晉南北朝大約八百年的時間,其實也有著極其豐富,感動人心的作品。
張學友有首經典的歌曲叫做《咖啡》,仔細想想,就像這首歌的歌詞一樣,大部分的關係,都開始於美好的憧憬和期待,當我們身處熱戀期的時候,總是覺得對方什麼都是好的,好比一杯濃厚香醇的咖啡,不只暖胃,也能暖心。只是,當激情褪去,現實逐漸浮現眼前,就像是一杯冷掉之後的咖啡,你是否還會覺得好喝呢?
這週要向大家介紹一本我最近閱讀,覺得很棒的書《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》。在這本書中,瑞典籍的作者比約恩用輕鬆有趣的文筆紀錄了他年輕時放棄跨國企業高薪主管的工作,出家成為泰國僧人,在十七年後選擇還俗,成為冥想導師,以及最終前面絕症的過程。
我覺得這是《當下的力量》最難讀懂的一章。不過這或許不是因為作者故弄玄虛,或是在講述一個深奧費解的道理,而是因為,用盡心思想要「讀懂」書中所說的我們,很可能忘了一件最重要的事:這是一本關於「體驗」的書,因此重點並不在於文字上的理解,而是我們如何能以有限的文字作為指引,親身體驗到托勒所謂「未顯化的狀態」
如果有人告訴你「千萬不要想粉紅色的大象」,你腦中第一個會想到什麼?一定就是粉紅色的大象,也就是說,要靠「蠻力」去控制心智,往往都是徒勞無功的。
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我覺得這是《當下的力量》最難讀懂的一章。不過這或許不是因為作者故弄玄虛,或是在講述一個深奧費解的道理,而是因為,用盡心思想要「讀懂」書中所說的我們,很可能忘了一件最重要的事:這是一本關於「體驗」的書,因此重點並不在於文字上的理解,而是我們如何能以有限的文字作為指引,親身體驗到托勒所謂「未顯化的狀態」