「瑜珈最重要的是呼吸！」F老師這麼說，但當我站上講台，示範、口述、調整學生時，才發現——不讓呼吸亂掉根本是傳說。當年有感於在教學現場「邊喘邊教」，今日只好更深入探索如何好好「呼吸」。
當我看到這本《森林裡的資本主義者》時，我第一時間想起________的梭羅。這本書的作者朴慧胤誠實告白，骨子裡是個資本主義者，同時也捨棄在主流社會中取得的成就，到美國鄉下過著離群且躺平的生活。那麼我自己又是如何呢？
「瑜珈最重要的是呼吸！」F老師這麼說，但當我站上講台，示範、口述、調整學生時，才發現——不讓呼吸亂掉根本是傳說。當年有感於在教學現場「邊喘邊教」，今日只好更深入探索如何好好「呼吸」。
當我看到這本《森林裡的資本主義者》時，我第一時間想起________的梭羅。這本書的作者朴慧胤誠實告白，骨子裡是個資本主義者，同時也捨棄在主流社會中取得的成就，到美國鄉下過著離群且躺平的生活。那麼我自己又是如何呢？
母親不僅是女兒的創造者與養育者，也是傳遞過去創傷的媒介，有意識無意識地讓女兒也背負著無形的枷鎖。本文從個人經驗出發，深入分析亞洲社會對女性的期望如何影響母女關係，並質疑母愛的理想化概念。
一個關於母親和女兒之間的創傷故事，談一談社會對母親角色的僵化觀念，以及施加在女兒身上的壓力與心靈掙扎。最後是針對震撼國際文壇、諾貝爾文學獎得主孟若與女兒史金納故事的小感想。
母親不僅是女兒的創造者與養育者，也是傳遞過去創傷的媒介，有意識無意識地讓女兒也背負著無形的枷鎖。本文從個人經驗出發，深入分析亞洲社會對女性的期望如何影響母女關係，並質疑母愛的理想化概念。
一個關於母親和女兒之間的創傷故事，談一談社會對母親角色的僵化觀念，以及施加在女兒身上的壓力與心靈掙扎。最後是針對震撼國際文壇、諾貝爾文學獎得主孟若與女兒史金納故事的小感想。
《熱辣滾燙》描繪了女主角杜樂瑩從消沉逃避到勇敢重生的過程。影片探討了現代女性在逆境中尋找自我價值的故事，讓觀眾體認到變革的力量以及對抗負面自我形象的重要性。她的故事提醒我們，改變敘事，每個人都擁有創造自己命運的力量。
《熱辣滾燙》描繪了女主角杜樂瑩從消沉逃避到勇敢重生的過程。影片探討了現代女性在逆境中尋找自我價值的故事，讓觀眾體認到變革的力量以及對抗負面自我形象的重要性。她的故事提醒我們，改變敘事，每個人都擁有創造自己命運的力量。
