大人行為學
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「大人行為學」分享生活與職場中隱藏版的成人行為,從HR的識人角度看自我經營。
Top 5
1
【會吵架的人更專業】
2
【管理職都懂的形象潛規則】
3
【職場上會做事不一定會紅】
4
【離職不是因工作,是選錯主管】
5
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
1
【會吵架的人更專業】
2
【管理職都懂的形象潛規則】
3
【職場上會做事不一定會紅】
4
【離職不是因工作,是選錯主管】
5
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
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Mio人資長
2026/02/25
【愛你才會嫌你沒用?】
你今天被「精神內耗」了嗎?
含 AI 應用內容
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精神內耗
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海涵人資
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Mio人資長
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Mio人資長
2026/02/25
【愛你才會嫌你沒用?】
你今天被「精神內耗」了嗎?
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精神內耗
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海涵人資
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Mio人資長
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Mio人資長
2026/02/24
【拍臀提醒竟判刑?老鳥習慣變騷擾】
你的手不是拿來提醒的!職場越界就是騷擾。
含 AI 應用內容
#
職場性騷擾
#
海涵人資
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Mio人資長
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Mio人資長
2026/02/24
【拍臀提醒竟判刑?老鳥習慣變騷擾】
你的手不是拿來提醒的!職場越界就是騷擾。
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職場性騷擾
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/23
【看懂高品質躺平,學會職場自保術】
職場上出現了一群高手,活成了人的樣子。
含 AI 應用內容
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高品質躺平
#
海涵人資
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2026/02/23
【看懂高品質躺平,學會職場自保術】
職場上出現了一群高手,活成了人的樣子。
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高品質躺平
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海涵人資
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Mio人資長
6
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2026/02/22
【為什麼認真的人,卻一直原地踏步】
你以為你很努力,但你的注意力根本沒在你身上。 注意力在哪裡,結果就在哪裡。
含 AI 應用內容
#
注意力管理
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Mio人資長
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/22
【為什麼認真的人,卻一直原地踏步】
你以為你很努力,但你的注意力根本沒在你身上。 注意力在哪裡,結果就在哪裡。
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注意力管理
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Mio人資長
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2026/02/18
【年後不爽就跳槽?你有算過成本嗎】
年後要不要換工作,是看「留下來」和「離開」哪一個的機會成本比較高。
含 AI 應用內容
#
年後轉職
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海涵人資
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Mio人資長
3
Mio人資長
2026/02/18
【年後不爽就跳槽?你有算過成本嗎】
年後要不要換工作,是看「留下來」和「離開」哪一個的機會成本比較高。
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#
年後轉職
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海涵人資
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Mio人資長
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Mio人資長
2026/02/18
【體面疏離的不吵架才是高段位】
成熟不是忍氣吞聲,而是懂得把情緒成本降到最低。
含 AI 應用內容
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體面疏離
#
海涵人資
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Mio人資長
2026/02/18
【體面疏離的不吵架才是高段位】
成熟不是忍氣吞聲,而是懂得把情緒成本降到最低。
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體面疏離
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/17
【他以前很客氣,為何升官後就變臉?】
以前的同事,升職後變強勢,而是當「權力+壓力+不安全感」一起上線,讓人格模式被放大成防衛模式。 🌱為什麼會變成
含 AI 應用內容
#
主管升職心態變化
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Mio人資長
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2026/02/17
【他以前很客氣,為何升官後就變臉?】
以前的同事,升職後變強勢,而是當「權力+壓力+不安全感」一起上線,讓人格模式被放大成防衛模式。 🌱為什麼會變成
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主管升職心態變化
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海涵人資
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2026/02/17
【職場上會做事不一定會紅】
你是不是也有這種感覺:每天很努力,卻總覺得「卡在這裡上不去」?
含 AI 應用內容
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職場不是只靠努力
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海涵人資
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2026/02/17
【職場上會做事不一定會紅】
你是不是也有這種感覺:每天很努力,卻總覺得「卡在這裡上不去」?
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職場不是只靠努力
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海涵人資
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2026/02/16
【管理職都懂的形象潛規則】
形象不是虛張聲勢,是幫你省下「被質疑」的時間成本。
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專業形象
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海涵人資
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Mio人資長
6
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2026/02/16
【管理職都懂的形象潛規則】
形象不是虛張聲勢,是幫你省下「被質疑」的時間成本。
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專業形象
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海涵人資
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2026/02/14
【會吵架的人更專業】
不會吵架的團隊,才最危險。 職場會吵架的人,通常升得比較快。
含 AI 應用內容
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團隊溝通
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/14
【會吵架的人更專業】
不會吵架的團隊,才最危險。 職場會吵架的人,通常升得比較快。
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團隊溝通
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/13
【離職不是因工作,是選錯主管】
真正決定你職涯幸福指數的,其實是你選了誰當主管。
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跟誰做比做什麼重要
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海涵人資
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2026/02/13
【離職不是因工作,是選錯主管】
真正決定你職涯幸福指數的,其實是你選了誰當主管。
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跟誰做比做什麼重要
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/11
【成年人的焦慮源:拿掉名片後你還剩下什麼?】
當有一天你沒有了名片,你還剩下什麼可以站在職場舞台上?
含 AI 應用內容
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職場焦慮
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海涵人資
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Mio人資長
5
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2026/02/11
【成年人的焦慮源:拿掉名片後你還剩下什麼?】
當有一天你沒有了名片,你還剩下什麼可以站在職場舞台上?
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職場焦慮
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海涵人資
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Mio人資長
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Mio人資長
2026/02/06
【人留不住不是命,是你話說太假】
公司留不住人,從來不是員工太草莓,而是招募時面試官把現實說的太簡單。
含 AI 應用內容
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人才續航力
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海涵人資
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Mio人資長
3
Mio人資長
2026/02/06
【人留不住不是命,是你話說太假】
公司留不住人,從來不是員工太草莓,而是招募時面試官把現實說的太簡單。
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人才續航力
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海涵人資
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Mio人資長
2026/02/06
【你會卡關,其實是想太少了?!】
理解力差,通常不是笨,是「認知沒升級」。
含 AI 應用內容
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認知升級
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海涵人資
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2026/02/06
【你會卡關,其實是想太少了?!】
理解力差,通常不是笨,是「認知沒升級」。
含 AI 應用內容
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認知升級
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Mio人資長
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海涵人資
3
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2026/02/05
【或許不是老闆機車,而是你太入戲】
真正決定你今天過得好不好,不是發生什麼事,而是你怎麼回應它。
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費斯汀格法則
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海涵人資
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2026/02/05
【或許不是老闆機車,而是你太入戲】
真正決定你今天過得好不好,不是發生什麼事,而是你怎麼回應它。
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費斯汀格法則
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海涵人資
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Mio人資長
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2026/01/30
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
真正成熟的職場人,會把力氣用在「產出價值」,不是「消耗情緒」。
含 AI 應用內容
#
絕不糾纏定律
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Mio人資長
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2026/01/30
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
真正成熟的職場人,會把力氣用在「產出價值」,不是「消耗情緒」。
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絕不糾纏定律
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海涵人資
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2026/01/30
【高手也會信心崩盤】
真正厲害的領導者,不是永遠自信,而是掉下去後,爬得最快。
含 AI 應用內容
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自信低谷
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海涵人資
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2026/01/30
【高手也會信心崩盤】
真正厲害的領導者,不是永遠自信,而是掉下去後,爬得最快。
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自信低谷
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海涵人資
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5
Mio人資長
2026/01/27
【勞資談判為何翻臉?管理高度決勝負】
勞資協商能不能和平落幕,關鍵是:管理高度 × 落實程度 × 溝通態度。
含 AI 應用內容
#
勞資協商
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海涵人資
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Mio人資長
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Mio人資長
2026/01/27
【勞資談判為何翻臉?管理高度決勝負】
勞資協商能不能和平落幕,關鍵是:管理高度 × 落實程度 × 溝通態度。
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#
勞資協商
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海涵人資
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Mio人資長
2026/01/27
【情緒失控比犯錯更致命】
職場裡最傷人的不是犯錯,是「為小事暴怒,把自己跑死」。
含 AI 應用內容
#
野馬效應
#
Mio人資長
#
海涵人資
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Mio人資長
2026/01/27
【情緒失控比犯錯更致命】
職場裡最傷人的不是犯錯,是「為小事暴怒,把自己跑死」。
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野馬效應
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2026/01/22
【員工總說不行?其實樂觀可以練習】
好消息是,樂觀是可以練出來的!
含 AI 應用內容
#
習得性樂觀
#
習得性無助
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Mio人資長
2026/01/22
【員工總說不行?其實樂觀可以練習】
好消息是,樂觀是可以練出來的!
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習得性樂觀
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習得性無助
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1
【會吵架的人更專業】
2
【管理職都懂的形象潛規則】
3
【職場上會做事不一定會紅】
4
【離職不是因工作,是選錯主管】
5
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
1
【會吵架的人更專業】
2
【管理職都懂的形象潛規則】
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2026/02/25
【愛你才會嫌你沒用?】
你今天被「精神內耗」了嗎?
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精神內耗
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你今天被「精神內耗」了嗎?
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精神內耗
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2026/02/24
【拍臀提醒竟判刑?老鳥習慣變騷擾】
你的手不是拿來提醒的!職場越界就是騷擾。
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職場性騷擾
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2026/02/24
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職場性騷擾
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2026/02/23
【看懂高品質躺平,學會職場自保術】
職場上出現了一群高手,活成了人的樣子。
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高品質躺平
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海涵人資
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2026/02/23
【看懂高品質躺平,學會職場自保術】
職場上出現了一群高手,活成了人的樣子。
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高品質躺平
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海涵人資
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6
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2026/02/22
【為什麼認真的人,卻一直原地踏步】
你以為你很努力,但你的注意力根本沒在你身上。 注意力在哪裡,結果就在哪裡。
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注意力管理
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2026/02/22
【為什麼認真的人,卻一直原地踏步】
你以為你很努力,但你的注意力根本沒在你身上。 注意力在哪裡,結果就在哪裡。
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注意力管理
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Mio人資長
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3
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2026/02/18
【年後不爽就跳槽?你有算過成本嗎】
年後要不要換工作,是看「留下來」和「離開」哪一個的機會成本比較高。
含 AI 應用內容
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年後轉職
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海涵人資
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2026/02/18
【年後不爽就跳槽?你有算過成本嗎】
年後要不要換工作,是看「留下來」和「離開」哪一個的機會成本比較高。
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年後轉職
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海涵人資
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3
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2026/02/18
【體面疏離的不吵架才是高段位】
成熟不是忍氣吞聲,而是懂得把情緒成本降到最低。
含 AI 應用內容
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體面疏離
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海涵人資
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2026/02/18
【體面疏離的不吵架才是高段位】
成熟不是忍氣吞聲,而是懂得把情緒成本降到最低。
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體面疏離
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海涵人資
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2026/02/17
【他以前很客氣,為何升官後就變臉?】
以前的同事,升職後變強勢,而是當「權力+壓力+不安全感」一起上線,讓人格模式被放大成防衛模式。 🌱為什麼會變成
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主管升職心態變化
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2026/02/17
【他以前很客氣,為何升官後就變臉?】
以前的同事,升職後變強勢,而是當「權力+壓力+不安全感」一起上線,讓人格模式被放大成防衛模式。 🌱為什麼會變成
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主管升職心態變化
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2026/02/17
【職場上會做事不一定會紅】
你是不是也有這種感覺:每天很努力,卻總覺得「卡在這裡上不去」?
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職場不是只靠努力
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2026/02/17
【職場上會做事不一定會紅】
你是不是也有這種感覺:每天很努力,卻總覺得「卡在這裡上不去」?
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職場不是只靠努力
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海涵人資
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2026/02/16
【管理職都懂的形象潛規則】
形象不是虛張聲勢,是幫你省下「被質疑」的時間成本。
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專業形象
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2026/02/16
【管理職都懂的形象潛規則】
形象不是虛張聲勢,是幫你省下「被質疑」的時間成本。
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專業形象
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海涵人資
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2026/02/14
【會吵架的人更專業】
不會吵架的團隊,才最危險。 職場會吵架的人,通常升得比較快。
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團隊溝通
#
海涵人資
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2026/02/14
【會吵架的人更專業】
不會吵架的團隊,才最危險。 職場會吵架的人,通常升得比較快。
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團隊溝通
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海涵人資
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Mio人資長
11
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2026/02/13
【離職不是因工作,是選錯主管】
真正決定你職涯幸福指數的,其實是你選了誰當主管。
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跟誰做比做什麼重要
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海涵人資
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Mio人資長
5
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2026/02/13
【離職不是因工作,是選錯主管】
真正決定你職涯幸福指數的,其實是你選了誰當主管。
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跟誰做比做什麼重要
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海涵人資
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2026/02/11
【成年人的焦慮源:拿掉名片後你還剩下什麼?】
當有一天你沒有了名片,你還剩下什麼可以站在職場舞台上?
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職場焦慮
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2026/02/11
【成年人的焦慮源:拿掉名片後你還剩下什麼?】
當有一天你沒有了名片,你還剩下什麼可以站在職場舞台上?
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職場焦慮
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2026/02/06
【人留不住不是命,是你話說太假】
公司留不住人,從來不是員工太草莓,而是招募時面試官把現實說的太簡單。
含 AI 應用內容
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人才續航力
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海涵人資
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2026/02/06
【人留不住不是命,是你話說太假】
公司留不住人,從來不是員工太草莓,而是招募時面試官把現實說的太簡單。
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人才續航力
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海涵人資
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3
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2026/02/06
【你會卡關,其實是想太少了?!】
理解力差,通常不是笨,是「認知沒升級」。
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認知升級
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海涵人資
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2026/02/06
【你會卡關,其實是想太少了?!】
理解力差,通常不是笨,是「認知沒升級」。
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認知升級
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2026/02/05
【或許不是老闆機車,而是你太入戲】
真正決定你今天過得好不好,不是發生什麼事,而是你怎麼回應它。
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費斯汀格法則
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2026/02/05
【或許不是老闆機車,而是你太入戲】
真正決定你今天過得好不好,不是發生什麼事,而是你怎麼回應它。
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費斯汀格法則
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2026/01/30
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
真正成熟的職場人,會把力氣用在「產出價值」,不是「消耗情緒」。
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絕不糾纏定律
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2026/01/30
【越解釋越輸?試試看不糾纏定律】
真正成熟的職場人,會把力氣用在「產出價值」,不是「消耗情緒」。
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絕不糾纏定律
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2026/01/30
【高手也會信心崩盤】
真正厲害的領導者,不是永遠自信,而是掉下去後,爬得最快。
含 AI 應用內容
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自信低谷
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海涵人資
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2026/01/30
【高手也會信心崩盤】
真正厲害的領導者,不是永遠自信,而是掉下去後,爬得最快。
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自信低谷
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2026/01/27
【勞資談判為何翻臉?管理高度決勝負】
勞資協商能不能和平落幕,關鍵是:管理高度 × 落實程度 × 溝通態度。
含 AI 應用內容
#
勞資協商
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海涵人資
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Mio人資長
2026/01/27
【勞資談判為何翻臉?管理高度決勝負】
勞資協商能不能和平落幕,關鍵是:管理高度 × 落實程度 × 溝通態度。
含 AI 應用內容
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勞資協商
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海涵人資
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2026/01/27
【情緒失控比犯錯更致命】
職場裡最傷人的不是犯錯,是「為小事暴怒,把自己跑死」。
含 AI 應用內容
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野馬效應
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2026/01/27
【情緒失控比犯錯更致命】
職場裡最傷人的不是犯錯,是「為小事暴怒,把自己跑死」。
含 AI 應用內容
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野馬效應
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Mio人資長
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海涵人資
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2026/01/22
【員工總說不行?其實樂觀可以練習】
好消息是,樂觀是可以練出來的!
含 AI 應用內容
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習得性樂觀
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習得性無助
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2026/01/22
【員工總說不行?其實樂觀可以練習】
好消息是,樂觀是可以練出來的!
含 AI 應用內容
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習得性樂觀
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習得性無助
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