牽引式溝通

關係

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從不同觀點與面向,重新思考各種關係
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2025/12/08
真正的體諒,是你沒有開口要求, 對方卻願意看見你的處境。 一旦變成「我要你理解我」, 那就已經失去互相的本質了。
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2025/12/08
真正的體諒,是你沒有開口要求, 對方卻願意看見你的處境。 一旦變成「我要你理解我」, 那就已經失去互相的本質了。
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2025/12/05
只是跟小孩說讓他幫忙倒垃圾,他跟我翻臉! 我請他收一下衣服,他對我發脾氣! 我提醒小孩很晚了要睡覺,他更晚睡! 你以為只有你家這樣?其實大家都一樣卡。 有人面對小孩的頂嘴立即炸鍋, 有人可以讓小孩把信用卡刷到爆, 大家都頭頭是道, 那我聽誰的?
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2025/12/05
只是跟小孩說讓他幫忙倒垃圾,他跟我翻臉! 我請他收一下衣服,他對我發脾氣! 我提醒小孩很晚了要睡覺,他更晚睡! 你以為只有你家這樣?其實大家都一樣卡。 有人面對小孩的頂嘴立即炸鍋, 有人可以讓小孩把信用卡刷到爆, 大家都頭頭是道, 那我聽誰的?
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2025/12/04
重建錯誤認知: 1.什麼叫做打掉重練? 2.系統已經錯位,關係中不是只有自己,無法整盤打掉,回正一定需要時間。 3.觀念可以選擇放手,但就要接受原本錯誤。 4.努力一定有效,除非方向錯誤。 5.別人說要堅持,但人家是一開始就堅持!
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2025/12/04
重建錯誤認知: 1.什麼叫做打掉重練? 2.系統已經錯位,關係中不是只有自己,無法整盤打掉,回正一定需要時間。 3.觀念可以選擇放手,但就要接受原本錯誤。 4.努力一定有效,除非方向錯誤。 5.別人說要堅持,但人家是一開始就堅持!
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2025/12/04
小孩偷竊 不是「理解他」就好。 也不是「練習」就能改。 我做的是: 找出他偷竊背後的邏輯(需求?缺失?系統問題?) 植入金錢與取得的正確觀念 調整整個家庭系統(因為孩子從來不是個體問題) 教他面對代價,負責自己的行為
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2025/12/04
小孩偷竊 不是「理解他」就好。 也不是「練習」就能改。 我做的是: 找出他偷竊背後的邏輯(需求?缺失?系統問題?) 植入金錢與取得的正確觀念 調整整個家庭系統(因為孩子從來不是個體問題) 教他面對代價,負責自己的行為
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2025/11/24
你認為小叮噹給大雄,是無條件的愛嗎? 小時候以為哆啦A夢對大雄是單向付出。 從小到大,我也一直聽到一句話: 「大雄什麼都不行,是哆啦A夢一直在包容他。」 但今天陪孩子看電影,我忽然發現—— 其實不是這樣的。
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2025/11/24
你認為小叮噹給大雄,是無條件的愛嗎? 小時候以為哆啦A夢對大雄是單向付出。 從小到大,我也一直聽到一句話: 「大雄什麼都不行,是哆啦A夢一直在包容他。」 但今天陪孩子看電影,我忽然發現—— 其實不是這樣的。
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2025/11/23
現在離婚率高 是因為沒人教我們,什麼叫做選擇 除了自己可以有選擇,家人也可以有選擇 你要看到自己的選擇,也得看到家人的選擇 這也是為什麼,我們看得到工作夥伴的疲倦 卻無法轉頭看到家人的付出
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2025/11/23
現在離婚率高 是因為沒人教我們,什麼叫做選擇 除了自己可以有選擇,家人也可以有選擇 你要看到自己的選擇,也得看到家人的選擇 這也是為什麼,我們看得到工作夥伴的疲倦 卻無法轉頭看到家人的付出
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2025/12/08
真正的體諒,是你沒有開口要求, 對方卻願意看見你的處境。 一旦變成「我要你理解我」, 那就已經失去互相的本質了。
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2025/12/05
只是跟小孩說讓他幫忙倒垃圾,他跟我翻臉! 我請他收一下衣服,他對我發脾氣! 我提醒小孩很晚了要睡覺,他更晚睡! 你以為只有你家這樣?其實大家都一樣卡。 有人面對小孩的頂嘴立即炸鍋, 有人可以讓小孩把信用卡刷到爆, 大家都頭頭是道, 那我聽誰的?
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只是跟小孩說讓他幫忙倒垃圾,他跟我翻臉! 我請他收一下衣服,他對我發脾氣! 我提醒小孩很晚了要睡覺,他更晚睡! 你以為只有你家這樣?其實大家都一樣卡。 有人面對小孩的頂嘴立即炸鍋, 有人可以讓小孩把信用卡刷到爆, 大家都頭頭是道, 那我聽誰的?
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重建錯誤認知: 1.什麼叫做打掉重練? 2.系統已經錯位,關係中不是只有自己,無法整盤打掉,回正一定需要時間。 3.觀念可以選擇放手,但就要接受原本錯誤。 4.努力一定有效,除非方向錯誤。 5.別人說要堅持,但人家是一開始就堅持!
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重建錯誤認知: 1.什麼叫做打掉重練? 2.系統已經錯位,關係中不是只有自己,無法整盤打掉,回正一定需要時間。 3.觀念可以選擇放手,但就要接受原本錯誤。 4.努力一定有效,除非方向錯誤。 5.別人說要堅持,但人家是一開始就堅持!
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小孩偷竊 不是「理解他」就好。 也不是「練習」就能改。 我做的是: 找出他偷竊背後的邏輯(需求?缺失?系統問題?) 植入金錢與取得的正確觀念 調整整個家庭系統(因為孩子從來不是個體問題) 教他面對代價,負責自己的行為
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2025/11/24
你認為小叮噹給大雄,是無條件的愛嗎? 小時候以為哆啦A夢對大雄是單向付出。 從小到大,我也一直聽到一句話: 「大雄什麼都不行,是哆啦A夢一直在包容他。」 但今天陪孩子看電影,我忽然發現—— 其實不是這樣的。
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你認為小叮噹給大雄,是無條件的愛嗎? 小時候以為哆啦A夢對大雄是單向付出。 從小到大,我也一直聽到一句話: 「大雄什麼都不行,是哆啦A夢一直在包容他。」 但今天陪孩子看電影,我忽然發現—— 其實不是這樣的。
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2025/11/23
現在離婚率高 是因為沒人教我們,什麼叫做選擇 除了自己可以有選擇,家人也可以有選擇 你要看到自己的選擇,也得看到家人的選擇 這也是為什麼,我們看得到工作夥伴的疲倦 卻無法轉頭看到家人的付出
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2025/11/23
現在離婚率高 是因為沒人教我們,什麼叫做選擇 除了自己可以有選擇,家人也可以有選擇 你要看到自己的選擇,也得看到家人的選擇 這也是為什麼,我們看得到工作夥伴的疲倦 卻無法轉頭看到家人的付出