內在整合
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內在整合
含有「內在整合」共 3 篇內容
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「掌握一招秘法,讓你每一天效率提高三倍五倍以上!」
在我的客戶當中,大多數人都希望自己很有效率的運用每一天,過得很充實、很開心,最後達成自己設定的目標。當中,只有少部分的人,真的成功,好好地運用每一天,而大部分的人,還是不小心讓自己的生活過得「渾渾噩噩」,把自己弄得很累,效果又不好。 究竟,兩者的關鍵差異是什麼?
2022-07-03
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高效率
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正確休息
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內在整合
與影子相遇
剛好的光、剛好的樹梢葉影、剛好的階梯與白牆。 好久沒有仔細看看自己的影子,也只有在這麼剛好的環境下,才照見了她。 有時候我們會身在難受的情境、情緒翻騰三百次,但周圍的人好像都沒事。此刻總是很容易以為,都是自己的問題。 而照見陰影帶來的啟示是,摘掉自我批評,先陪伴自己的感受。
2021-11-28
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內在陰影
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自我療癒
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療癒
【內在誠信中的看見】~之創造與跟隨
又開始進行大學生們的心智整合課程。 這一年一次的課程似乎有著必要的存在,好讓他們從那開始, 就逐漸的確定要成為一個「好人」。 不過這不是品格說教課。 我告訴學生成為一個「好人」,絕對不是去討好一個人,而是成為一個更好的人。 然後知道要做對的事,在理想與堅持下去中,真正的看見自己是誰。 我這樣教大學生
2016-10-14
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心智整合活動
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迎新活動
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內在整合