內心小劇場
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文字避風港
2024/03/31
書本|《高敏感天賦的鈍感練習:停止心很累的腦內小劇場,擺脫操控牢籠,刻意強化自我防護盾,贏回平靜又自信》
你時常被貼上「想太多」的標籤嗎?或是對於身邊的人事物,擁有十分敏銳的感受力嗎?他人的情緒宣洩,也容易感同身受的同理對方嗎?擁有高敏感能力的人,也會較偏向心思細膩且偏感性層面的類型。擁有高敏感的情緒感受力,是一種天賦,也正因為敏感度拉高,如果沒有經過覺察和練習,也會讓自己比一般人更容易陷入情緒的漩渦裡
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文字避風港
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高敏感
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樂金
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嚕咪的沙龍
2023/06/29
閱讀紀錄-《這世界愈複雜,你愈要簡單思考》
世界紛紛擾擾喧喧鬧鬧,什麼是真實~~~ 這本書要來終結像毛線球越糾結越亂的內心小劇場,運用科學實例幫助我們簡單思考。 小劇場要下台一鞠躬啦
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思考
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人生
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閱讀心得
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LPP的沙龍
2023/03/19
2023年新的嘗試就從這裡開始try
內心小劇場之不用見人的雲端樂園
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內心小劇場
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蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen 的沙龍
2022/11/15
心靈成長|如何面對焦慮─腦中的焦慮地圖
你最近感到坐立不安、無法集中注意力嗎? 常常容易疲倦、易怒、失眠嗎? 感覺一下,身體有那裡感到疼痛不舒服嗎? 如果以上答案都是肯定的,那你可能正處於焦慮的狀態。 人在焦慮的狀態往往不自知,通常反應出來的是,身體哪裡不舒服。
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焦慮
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壓力
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擔心
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甘納許的沙龍
2022/08/04
小劇場1:關於太陽飽食而亡
由於太陽讓異質所滲透,到了最後太陽將會因此而熄滅,或者說死去,從構成它生命的發光狀態發展到昏暗狀態,即太陽真正的死亡。
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太陽
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創意發想
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內心小劇場
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你的生命,不虛此行嗎?
2022/04/06
「與改變對話」第3個法則:改變你對思想的選擇
#思想指得是,自己正在編造的念頭。一切都是自己編出來的。
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設計思考
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內心小劇場
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情緒
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Mr.Light|觀察室的沙龍
2022/03/23
【自言自語 #3】202203230141這一晚全台都醒了
地震時的內心小劇場
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0323
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地震
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豆渣鍋餅的沙龍
2022/01/11
不結婚,會死嗎?
尊敬長輩不忤逆,同時照顧自己內心的平靜。提醒大齡獅子女:畫好疆域,不會跨界求戰;除非他人再次侵門踏戶,絕不畏戰。
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女性
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不婚
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大齡
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笑的沙龍
2021/10/23
【小劇場】將意識退到背後的天空
舞台上的演員是自己,也是台下觀眾,更也是舞台這本身,或者連這舞台所在的地點周遭一切是自己,像這樣把個體擴展出去。 天空是在《唯識》看到的,我來說很好記就用了。
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舒曼的沙龍
2021/10/21
我的【錦衣之下】005-陸繹的完美新娘
錦衣衛,雖然個個都有家世背景但,一般官宦商賈之家還是不敢接近但,也有不少有權勢者心心念念要結親家 父親是不親任何派系但,想要與我們陸家結親的卻趨之若鶩我相貌堂堂、文武雙全固然是重點我年輕有為、前途無量也是重點但,最重要的是:與我陸家結親,就能讓父親傾向他們的派系所以,即便上門求親的達官顯貴絡繹不絕父
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電視電影
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錦衣之下
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