國高中
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應該是國高中時期，看張小燕+瘐澄慶主持的節目，跟張清芳一起把[小星星]用R & B的風格改編，印象一直挺深刻.
照舊，是跟GPT一起討論需求後，請suno編曲.
手太快，按了兩次[創作]，結果出來的四首都挺有意思，就...當催眠曲，一次亮吧~
https://www.youtube.
因課後補習密集，逾 6 成學生晚餐仰賴外食，更有 53% 學生以零食或含糖飲料替代正餐。這種「高糖、高鹽、高油脂」的飲食結構，不僅導致學生出現失眠與專注力下降，更推升了慢性病年輕化趨勢。台灣大腸癌發病率高居全球第 6，且呈現急速年輕化跡象。在追求學業成就的同時，應守護並且正視均衡營養與腸道健康。
這是老王勤於寫作的起點。也是一切的起點。
成長的路上，孩子需要多一點嘗試多一點時間多一點練習
教育的路上，家長需要多一點思考多一點耐心多一點陪伴
台灣的社會，需要每個人，為孩子，勇敢的做一點改變；為自己，勇敢的做一點挑戰。以此為序，推薦一本書：《勇敢地為孩子改變 — 給台灣家長的一封信》 楊照
參與新北教育博覽會，擔任Giver角色，為國高中生解析生涯興趣測驗，陪你一起解析生涯，點亮未來！
文中記錄了與學生的互動，以及有機會與校長和年輕媽媽的交流分享，從實體面對面的活動中，得到了許多溫暖與收穫。
文／（浮雲觀世）
走在都會區的巷弄或校園周邊，空氣中常飄散著一股極其違和的甜膩果香。放眼望去，幾位穿著制服的國高中生聚在一起，手中握著金屬質感的精密小管，熟練地吐出濃郁白煙。
那畫面看起來像是一種「新興儀式感」，但在我看來，那更像是一場無聲的生命力交易。
一、被切斷的身體聯繫：那聲不自覺的
那是升小六的暑假，一個熱到連空氣都在震動的午後。我和班上三個死黨約好，要回國小打籃球。那天我特別換上了一件無袖球衣，還有那條新買的、滑滑亮亮的尼龍材質籃球褲。
我們在大太陽底下奔跑、投籃，皮膚被曬得黝黑發亮，全身早就被汗水浸透，散發著一股男孩子特有的汗臭味。
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當看到別人做出很棒的作品，常常會卡在同一個疑問：到底他是怎麼下出那個提示詞的？這也成了老師教學上的一個痛點。許多學生容易停在兩種狀態：一是只願意用最簡單、最籠統的句子去問，結果輸出不穩定也不好控制；二是到處蒐集別人分享的提示詞照貼套用，卻不理解背後的邏輯，因此很難舉一反三、做出自己的變化。
在數位時代，「賺錢」的意義被重新定義。本文透過三個真實故事，探討年輕一代為何對股票、期貨、虛擬貨幣等投資充滿渴望，並引導家長與孩子如何理性看待，從「賺錢」的迷思中釐清內在動機與個人特質，做出合適的生涯選擇。文章也連結到「為什麼不跟孩子談賺錢」系列，提出引導方向。
