心理學教學
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我們常常努力學習、想變得更好，卻還是忍不住拿自己和別人比較。這堂課帶你從心理學角度認識「比較」與「同儕壓力」，學會肯定自己的價值，找到真正的成長方向。
大家好，歡迎回到《給孩子的心理學》！這一次，讓我們一起探索孩子努力背後的心理秘密！本文解析內在動機與外在動機、成就動機、精熟取向與成長型思維，幫助孩子理解「我為什麼想做」，學會面對挑戰與挫折，並欣賞努力的過程。家長也能透過親子互動，引導孩子快樂學習、持續成長。
你有沒有發現，只要身邊有其他人，我們的行為就會變得不太一樣？這不是你「沒主見」，而是心理學裡的關鍵現象——遵循。從艾許的經典實驗，到生活中常見的「得寸進尺」和「退求其次」技巧，再到社群媒體上的集體評論與「去個人化」現象，這一集將帶你發現——原來，我們的選擇不只來自「自己」，也深受「別人」影響！
這誤，讓我們一起探索社群媒體的心理陷阱：從演算法如何操縱大腦的多巴胺，到同溫層、月暈效應與社會比較，揭開「滑手機上癮」背後真相。透過生動的例子，讓孩子也能理解心理學名詞，同時提供家長陪伴孩子的思考工具。
大家好，歡迎回到《給孩子的心理學》！上一次我們聊到「注意力」，學到它就像黑金一樣珍貴。當你能控制注意力，就能把能量放在更重要的地方。不過，當我們注意到某件事情之後，都能把他們記下來嗎？還有，為什麼你和朋友對同一件事，記得的卻不太一樣？今天，我們就來聊聊記憶，還有為什麼我們有時候會「金魚腦」吧！
大家好，歡迎來到《給孩子的心理學》！為什麼大人會不希望我們一直用手機呢？為什麼有時候，明明只是打算滑五分鐘手機，卻一不小心就過了一小時？這就要從「注意力」與「多巴胺」說起囉！
你有沒有發現，有時候爸媽很嚴厲，會罵你、管你；有時候又對你超好，送你喜歡的東西？這篇文章用心理學解密了這些「矛盾行為」的背後邏輯—原來，獎勵和懲罰都是孩子學習的重要工具！從古典條件制約到操作條件學習，本文帶你一次看懂行為主義。文末也討論內在動機的重要。成長，不是只為了得到獎賞或避免懲罰！
睡覺不只是休息！睡眠不但能幫助大腦清理廢物，還能把短期記憶轉換成長期記憶，讓學過的知識更牢靠。睡眠也能整理情緒，讓我們隔天醒來心情變好。那麼，我們到底需要睡多久？怎麼做才能睡得更好？在這一集《給孩子的心理學》中，我們一起揭開「睡眠的祕密超能力」，幫助孩子養成好習慣，學習更有效率、心情更健康！
歡迎來到《給孩子的心理學》！上一次，我們討論了神經元的結構和作用方式，也學到許多影響我們各種行為與感受的神經傳導物質。今天，我們來討論一個你我都問過的問題：「讀書好煩喔，為什麼我一定要認真讀書？」這次，讓我們從大腦的成長和智力的變化，來看看學習到底會帶給我們什麼樣的力量！
這一次，讓我們來認識大腦裡的重要小幫手——神經元。神經元像小郵差一樣，把訊息從樹突傳到軸突，再送到突觸末梢，並透過神經傳導物質傳給下一個神經元。多巴胺、血清素、GABA 等神經傳導物質，幫助我們感受快樂、冷靜或專注。透過了解神經元與傳導物質，讓我們一起了解大腦運作的祕密！
