最近錫蘭《你的心靈不需要課程》引起廣泛的討論，相關的影片像苗博雅線上直播影片、志祺七七對錫蘭影片的回應，整個系列都看完後，我想作為一位心理諮商的從業者，我想分享我實際參與過的心靈課程、卡內基課程的感受，以及我所觀察到諮商行業的不同。
1. 心靈課程敢給承諾、保證效果
在心靈課程的宣傳中常會用「改變」、「有效」等相關的詞彙，通常也會加入參與人的評價做為佐證，同樣的操作卻無法直接應用在心理諮商上，因為諮商如果要提出效果，需要進行研究和驗證，不然就會遭遇衛福部的罰款，如同懲罰健康食品那樣。在本人親自參與過的心靈課程中，有觀察到他們普遍採用正向安慰劑的操作，如果對於效果有疑慮，就會帶領的導師會與他的小團體，向有疑慮者發動攻擊，或是用自我檢討讓參與者自我懷疑，如同錫蘭影片中的內容：當事人其實是處於鬱期+燥期的方式，讓他自己感到充滿正向情緒，殊不知這都是多巴胺效果。
2. 行銷手法靈活多元
與傳統心理諮商的專業壁壘相比，心靈課程更擅長行銷與社群經營。例如，卡內基訓練透過「學長姐示範機制」，讓曾經參與過的學員回來擔任輔導者，以此創造歸屬感與社會認同壓力。這是一種強大的心理暗示機制，因為當我們看到他人「成功」，我們也更容易相信自己可以達到相同成就。
卡內基在營銷上的成功，它的運作模式也讓不少心靈課程模仿，像是YouTuber家寧參加「ASK心動力」LGAT課程，完成3階段課程後，擔任課程助教。
相對而言，團體諮商雖然也有「助教」的角色，但助教通常是實習諮商師，或是有執照可尚未取得療法認證的諮商師。
心理諮商重視隱私性與個案獨立性，使得「學長姐示範機制」合理性需要進行評估和驗證。此外，專業法規對於諮商的倫理與話術有明確規範，導致心理諮商在行銷與影響力塑造方面受限。
3. 溝通方式較沒框架
心理諮商師大多需要經過研究所、實習，並取得執照。雖然專業能力受到保障，但這也讓他們習慣使用學術性較高的語言。相較之下，許多心靈導師則擅長用簡單、貼近人心的話術，讓學員更容易理解並產生共鳴。
舉例來說，心理師周慕姿的語言風格親民，因此能受到廣大歡迎。以靈能的挑戰中的諮商師想表達出每個人都會想要掌控自己的人生，這個感覺叫「我能感」，但是用專業術語的時候，容易讓人很難快速理解想表達的意思。這部分會讓一般人覺得難以親近，同時也不易在社群上被傳播。
圖片來自Dcard
4. 心靈課程的「無限商業模式」
心理諮商受到《心理師法》與相關倫理規範的約束，提供的服務通常是一對一、小團體的團體諮商。但心靈課程則可以發展出完整的商業模式，例如：
- 課程升級機制：基礎課程後，學員往往被鼓勵購買更高階的課程，以獲得「更完整的自我成長」。
- 社群會員制：建立學員社群，透過持續活動讓學員產生「歸屬感」，進而增加忠誠度。
- 導師品牌化：將課程帶入個人品牌，讓導師本身成為「權威」，進一步提升影響力。
像是，2024年七月，一名張姓女子就是藉由心靈課程虐待、剝削學員的身心和財務，遭到判刑，當時簽的不知情同意書條款，而無條件保密的聲明就成了他們PUA和侵犯他人界線的開始。
5. 專業與監管的落差
心理諮商師受到公會、倫理規範與法律約束，若有違規行為，可能被檢舉或吊銷執照。然而，心靈課程並無明確的監管機制，即使導師有操控行為，也往往難以舉證，導致受害者難以尋求正式途徑處理。
即便如此，專業人士若嘗試檢舉某些心靈課程，往往只能從「稅務」、「消防」等非直接業務層面入手，而非針對課程內容本身。
心靈課程憑藉其靈活的行銷模式與心理機制，成功吸引大眾關注；而心理諮商則在專業監管下提供科學驗證的方法。希望以上這些討論能幫助大家在面對心靈成長的選擇時，能夠做出更理性的決策。如果你有參與過類似課程的經驗，歡迎留言分享你的心得！
